Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
- [Re:] Gyere el a 9. BRSZK-ra!
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [Sundesz:] 20 éve a PH!-n
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [body007:] beszélgessünk az MI-vel
- [Re:] [PSti:] A fizetős víruskeresőknek leáldozott?
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57
LOGOUT.hu
Hozzászólások
xy.zsolt
őstag
Persze, lehet VN2-ben tolni 4:00 tempóig, de a Rebel fényévekkel jobb 4:45-nél gyorsabb tempóra. Viszont szerencsére eljutottam már oda, hogy a Rebel kicsit puha a 3:50nél gyorsabb tempón.....szóval a következő vétel egy vérbeli és könnyű sub3:50-re optimális picit keményebb talpú cipő lesz. 
A VN2 FM pedig tényleg bestbuy daily trainer 25°c-ig 15-17kért.
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
Topikgazda
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Kedvező ár! Dell Latitude 3450 laptop (14/i5-G5/8GB/256SSD/Magyar)
- APPLE MACBOOK PRO 16" Space Gray /I7 6-CORE 2.6 GHZ/16GB/512GB SSD/AMD Radeon Pro 5300M 4GB
- ÚJ! Apple Watch Ultra 2 49mm GPS + Cellular - 3 év Apple gar, 100%, titán, doboz
- HP 27-cr0047no - ÚJ - 27" All-IN-ONE PC - Ryzen 7, 16GB, 512SSD, 300 nit
- MSI GeForce RTX 2080 Ti DUKE 11GB OC / szép állapot / doboz, tartozékok / papírjaival + ajándék
