Hirdetés

2024. június 17., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#91570) Pttypang válasza Studi (#91546) üzenetére


Pttypang
veterán

Ilyen agravic trail 2018-bol a mostani. 42 2/3 hordok most. Ez a szunyoghalos verzio erdekesen hangzik, alacsonynak is tunik. A flow-t neztem, de az is hasonloan magasnak tunt, mint a sense ride 5. BS-re a visszakuldes mennyire maceras? Berendelnek tobbet, ha nem veszes.

Everybody lies.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.