Hirdetés
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tisn
addikt
válasz
SirRasor
#78070
üzenetére
en mult heten lattam, meg hogy lesz, itt volt baratnom, kimentunk, std 5km, de eleg is volt, a vegen mar rendesen fajt a terdem. csajom is rendes volt, velem csigazott 3km, aztan elhuzott, de a cel elott bevart. meg egy 70ev koruli papper is lehagyott, meg persze a csajok is, gyerekek is
masodik "versenyem", azert igy is elmeny volt, hogy nagyon kemeny a hardver limit.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
tomcica- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Tőzsde és gazdaság
- eBay-es kütyük kis pénzért
- DIGI kábel TV
- Rezsicsökkentés, spórolás (fűtés, szigetelés, stb.)
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Eredeti játékok OFF topik
- Okos Otthon / Smart Home
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- Elektromos autók - motorok
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest