Hirdetés
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Szevam: Mennyire tipik Z-gen viselkedés? Tipizálható-e egyáltalán?
- Viber: ingyen telefonálás a mobilodon
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Ismerkedés a Zyxel NSA325 v2-vel
- sziku69: Szólánc.
- Sundesz: 20 éve a PH!-n
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- eldiablo: Mennyire strapabíró egy GShock?
- Bestx: Budget DIY eGPU USB4/Thunderbolt csatlakozással – egy mining VGA új élete.
-
LOGOUT
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Tenken
őstag
Szerintetek mi a jobb kaja szempontból?
4 étkezésem van, abból 2 "nagyobb". Eddig 7kor reggeliztem kis túrót/cottage cheese-t meg shake-t, majd 11kor ebéd és 3kor reggelihez hasonló uzsi, majd edzés után shake meg 8 körül vacsora.
Úgy néz ki tudok menni reggel kardiózni én is rendszeresen és kicsit kitolnám az első kaját.
Inkább ennék 10kor ebédet, helyette 13kor a "reggelit", a többi marad. Így kb 14 óra telne el a 2 nagyobb evés között. Ez nem sok kicsit? Fölöslegesen agyalok rajta?
A reggeli éhség nem gond, de amit észre vettem, hogy délután, edzés előtt/alatt kevésbé vagyok kajás, ha az utóbbi felállásban eszek.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- NBA és kosárlabda topic
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Egyre kevésbé érdekli az okostelefon Európát
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Gyúrósok ide!
- Motoros topic
- Sweet.tv - internetes TV
- TCL LCD és LED TV-k
- PlayStation 5
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- További aktív témák...
- BESZÁMÍTÁS! Asus Rog Zephyrus G14 notebook - R9 4900HS 16GB RAM 512GB SSD RTX 2060 6GB Max-Q WIN10
- AZONNALI SZÁLLÍTÁS Eredeti Microsoft Office 2019 Professional Plus
- BESZÁMÍTÁS! ASRock A520M R3 3100 16GB DDR4 512GB SSD RX 6500XT 4GB BitFenix Neos Thermaltake 500W
- TELJES KÖRŰ IT BESZERZÉS
- Lenovo Thunderbolt 3 kábel (4X90U90617)
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem
Város: Budapest