Hirdetés

2024. június 17., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#87236) parandroid válasza Peterhappy (#87235) üzenetére


parandroid
nagyúr

Ja, akkor azért van, mert a garminból töltöd át. Állítsd be zwiftben, hogy rögtön ő töltse fel stravára. Egyszerűen csak meg kell adnod a strava accountod a zwift appban.

Hülye vagyok, sry, meg késő is van, szóval nem zwift… :B

Igen, ez így szar, mert távot sem tudsz megadni stravában. Nekem az edzőtermi állóbringa ilyen. Garminnal mérek, Connectben meg tudom adni a megtett távot, de stravára az nem megy át. Én törölni szoktam straváról, és felteszem manuális activityként, távval, idővel, az átlag pulzust, meg a wattot meg beírom megjegyzésbe.

p

[ Szerkesztve ]

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.