Hirdetés

2024. május 21., kedd

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#89818) aelod válasza Nightmare (#89816) üzenetére


aelod
veterán

Ezt tényleg el kell magyarázni? Komikus de akkor legyen.

Adott izmot, izomcsoport az izolált és magas ismétlésszámú gyakorlatok késztetnek növekedésre. Természetesen a megfelelő tápanyag bevitele mellett.
Ahelyett, hogy ragaszkodsz a saját (téves) érvelésed és téziseid mellett, kipróbálnál egy normális értrendet és edzéstervet mit adna Isten még a végén fejlődnél is. De nekem mindegy mit csinálsz. Írd +1g fehérje bevitel okosságaid meg az értelmetlen whey protein bevitelt edzés után dolgaidat. Arra kérlek ne akarj meggyőzni senkit az általad leírtakról mert hozzáteszem ismét rossz úton vagy a témát illetően.

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.