Mondjuk pihenhetsz is

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Mert nem járnak utána csak mennek a többi birka meg a hírek után. Nálunk a terem sportegyesületet csinált, tele is vagyunk rendesen azóta. Ellenőrzések is voltak de csak ilyenekbe kötöttek bele, hogy nem lehetett fehérjét helyben turmixolni meg ilyen buziságok. Ezeket rendbetették, így most itt olyan mintha nem lenne vírushelyzet. A fertőtlenítőktől ugye eltekintve. Volt hét amikor jöttek egymás utáni napokon ellenőrizgetni.

Köszi a tippet, a fehérje/vitaminok részét megoldottam (gymbeam), ami nagy érvágás nekem az az oats & whey szelet.. verhetetlen árú jó termék, aminek nem találtam itthoni kiváltóját és az általad linkelt oldalon sincs

Nem, nem engedjük el, és nem nézünk félre!!!
Amit mi ellenőrizni szoktunk:
-tagság, sportorvosi, versenyengedély a jogszabály által előírt tartalommal.
- igen, bűntettünk, ezután is fogunk, a termet, és a bent lévő személyt, ráadásul aminek kamu sportorvosi szaga van, magánokirat hamisítás miatt nyomozást folytatunk.
Konkrét példát ne kérj, nem fogok mondani, nem is mondhatok.

A konkrét példa számít nem érted?

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Ja, de.
Engem ugyan nem érdekel, járjon mindenki saját belátása szerint, ha pedig a kiskapuk kijátszása nem sikerült, akkor vállalja a felelősséget.
Teljesen egyértelmű a jogszabályi háttér, amelyik terem kockáztat, az tegye, csak ne legyen sírás, ha bezáratjuk fél évre a pénzbüntetés mellett.
Akinek ér annyit az edzés, az, ahogy én is, meg tudja oldani, hogy meglegyen minden szabályosan neki.

milyen versenyre készülsz most?

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Irreleváns.
Munkámmal összefügg, évek óta szövetségi tag vagyok, ahol a tagsághoz is amúgy kell a sportorvosi.
Most váltottam mellé egy versenyengedélyt, nyilván az edzés miatt.

Védőtávolság tartási kinyomkodósra

Macka

Teljesen egyértelmű a jogszabályi háttér, amelyik terem kockáztat, az tegye, csak ne legyen sírás, ha bezáratjuk fél évre a pénzbüntetés mellett.

Így van. Ilyenkor persze a hatóság a ..ci egyértelműen. Tv-ben hallottam, hogy mondták, hogy kis terem kinyitott sutyiban mentek is ellenőrizni volt akit elkaptak és voltak akik ifjak akik kiszaladtak, elmenekültek. Ment a bünti mindenkinek.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Ezt a #168011-re akartam írni, elnézést.

Nekem van kedves magyar, rendőr ismerősöm, azt nem mondanám, hogy a hatóság a ci. Azt viszont mondanám, hogy vannak olyan kollégái szerte az országban, akik miatt rászolgált a hatóság erre az általános negatív közvéleményre. Sajnos konkrét példát is tudnék mondani.

Meg arra is van erőforrás, hogy üldözzük a sportolni vágyókat, akik hiába vannak bezárva november óta, ****szák meg.
Persze igen, vírus. Csak tegyük hozzá, hogy a rendőrség felett is mocskosul korrupt az egész rendszer (ez is rátett a közvéleményre), meg csak úgy halkan megjegyzem, hogy aki kórházban hal meg pl. rákban az = koronavírusban halt meg. Szóval tessék elgondolkozni a statisztikán. Továbbá, mindenki maszkban jár, kijárási tilalom 4 hónapja, de azt a töredék mennyiségű embert aki mégis lemenne edzeni, pusztítsuk el. De ezzel persze nincs baj, ide nyilván nem megy ki a rendőrség.

De büntetés helyett egyébként miért nem lehet megoldani, hogy teszteljék az embereket? Vagy valamilyen rendszert bevezetni, ami körülbelül ugyanannyira ellenőrzött, mint a te sportorvosid, ami által igazolod (?) hogy nem vagy koronavírussal fertőzött, így lemehetsz mások közé edzeni? A stadionok sport országában valami módszert találni, hogy mégis le lehessen menni?

Nem, inkább küldjünk ki fél tucat rendőrautót a szabályszegő konditeremre, az sokkal jobb. Valahogy emlékeztet ez a mentalitás egy néhány évtizeddel ezelőtti eszmerendszerre, vajon miért.

Még mielőtt jönne a személyeskedés, én britben lakom és még annyira sem tudok lemenni edzeni mint a magyarországi, most már 'konditermi bűnözők'. Pláne, hogy tavaly március óta 3 hónapot lehetett nyitva minden terem országszerte. De van itthon súlyzókészletem, szóval igazából leszarom. De ez az igazságtalanság kinyitja a zsebemben a bicskát, pláne hogy annak a kevésnek a legnagyobb a szája akik ugyanúgy vígan lejárhat, a többieknek meg lehet lobogtatni a "jogszabályokat", amiket egyébként rendkívül kigondoltan alkottak meg és abszolút produktív.

[ Szerkesztve ]

#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.

Azt viszont mondanám, hogy vannak olyan kollégái szerte az országban, akik miatt rászolgált a hatóság erre az általános negatív közvéleményre. Sajnos konkrét példát is tudnék mondani.

Ahogy a gyúrós is rászolgált a buta gyúrós billogra. Ezt kb. minden társadalmi réteg el tudja mondani amelyik előítéletekkel sújtott.

De büntetés helyett egyébként miért nem lehet megoldani, hogy teszteljék az embereket? Vagy valamilyen rendszert bevezetni, ami körülbelül ugyanannyira ellenőrzött, mint a te sportorvosid, ami által igazolod (?) hogy nem vagy koronavírussal fertőzött, így lemehetsz mások közé edzeni? A stadionok sport országában valami módszert találni, hogy mégis le lehessen menni?

Teljes kontrollvesztés van már. Akiket teszteltek is mire mentek vele? Otthon ültek 2-3 hetet mert a 10 nap hivatalos karantén adminisztrációja elhúzódott.

Még mielőtt jönne a személyeskedés, én britben lakom és még annyira sem tudok lemenni edzeni mint a magyarországi, most már 'konditermi bűnözők'

Nathan DeAshat ott speciel ezért intézték a bobbyk úgy, hogy lábát törte.

De ez az igazságtalanság kinyitja a zsebemben a bicskát, pláne hogy annak a kevésnek a legnagyobb a szája akik ugyanúgy vígan lejárhat, a többieknek meg lehet lobogtatni a "jogszabályokat", amiket egyébként rendkívül kigondoltan alkottak meg és abszolút produktív.

Üdv. a XXI. században, ahol nem lehet már anyatejet sem kijelenteni csak mellkasi tejnek szabad hívni a genderlobbi miatt.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Hiába mennek ki, a linkelt jogszabály kimondja, hogy nem kell a sportorvosi.

Van olyan kollagén amelyikben nincs C vitamin?
Szedek 1000 mgos retard C vitamint, nem látom szükségét még többnek.
Illetve az szedhető "sima" whey protein mellett?

Janaboy

Egyel kocsonyát.

You'll Never Walk Alone

Azt nagyon nem szeretem..

Janaboy

Csirke alaplé.

Lantos

Olvasd el jobban

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

és ha nem szedsz külön c vitamint?

Stort. tv. 3. § (4): A versenyengedély – ha a sportorvoslás szabályairól és a sportegészségügyi hálózatról szóló kormányrendelet kivételt nem tesz – csak a sportegészségügyi ellenőrzés adatait tartalmazó dokumentummal (sportorvosi engedély) együtt érvényes.

[ Szerkesztve ]

De kell, mert ha megvan a sportorvosid is úgy már nem fertőz a vírus!!!444

Gondoltam rá én is, de aztán elvetettem.

@aelod: köszi, de nem érzem ebben az esetben reálisnak, hogy legyen mindig "kéznél" csirke alaplé, még ha az egészségesebb mint ezek a kapható cuccok.

Mind1, majd lesz valami.
Köszi az infókat

Janaboy

mondjuk egy pure gold marha kollagén egy adagjában van 97 mg c vitamin. Azt hiszem a napi 1097 mg C vitamintól se lesz semmi bajod

olcsóbb meg nem lesz attól a kollagén hogy kihagyják a filléres aszkorbinsavat belőle

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

myproteinen hogy szokott akció lenni? Már 3napja nincs... fura.

don't look up, don't look up, don't look up, don't look up, don't look up, don't look up, don't look up...

Egy hónapig használtam 5%-os kiszerelést. Nem tudtam mit várjak tőle, este lefekvés előtt használtam de mintha jobban aludtam volna tőle.

Janaboy

7végén lefőzöl egy adaggal és elteszed azzal meg majd később lehet mindenféle ételt elkészíteni

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Hetente de párhetente kb fixen van 40% akció legalább, azt mindenképp érdemes megvárni... bár most valóban jó ideje nem volt

Már más rendszer van náluk, legalábbis a myprotein.hu-n (kb. mióta megbírságolták őket vastagon). Nincs állandó kedvezmény, csak kb havonta egyszer, de akkor sem mindenre. A múltkor sem volt érvényes fehérjére.

Én már egy ideje olvasgatom a tapasztalatokat vele kapcsolatban, de placebonak tűnik az egész. Ha meg azt akarod hogy érjen valamit sokkal többet kell bevenni mint amiket ajánlanak. Az meg egyszerűen nem éri meg. Max ha van felesleges 15-20k amit nem tudsz mire költeni akkor kipróbálhatod, de csodát ne várj. Alvás gondokra szokták sokan venni arra szerintem a melatonin, füldugó, szempárna normális matrac hasznosabb. Ha meg valaki daganatos nem tudom elképzelni mennyire tudna segíteni egy olyan csepp amiben alig van hatóanyag.

You'll Never Walk Alone

Kórházba került a koronavírus miatt Nagy Ákos

Kardos Lali rendőr nyomozó a Soroksári futónő férje 1990 -es években 80kg.

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Ő meg itt Sanyi.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

Uraim!

Tudtok mondani olyan egyesületet, ahova tudnék csatlakozni?
Úgy látom nem lesz feloldva a korlátozás mostanában.

Köszönöm szépen!

Hali
Senior országos teniszegyesület - neten keress rá !!! Igaz egy kicsit várakozós, mert nagyon sokan szeretnének most teniszezni, nagyon fellendült a klub iránti érdeklődés
5millió magyar teniszező országa lettünk

Minden jót, Uraim

" A világon vendég vagyok."

Elvette a sok koksz az eszedet? Vagy irigykedsz hogy valaki koksz nélkül különb 80 kilósan?

Gondolom ezt nem jelentik a moddiknak?

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

azt ugye te se gondolod komolyan hogy az általad linkelt képen az ember naturál ezzel a kinézettel? Pont a kilencvenes években, mikor mindenki két pofára tolta a patikai Nerobolt?

"A csukló mobilizáción mit értesz? Valami konkrét gyakorlatok esetleg?"

Úha, nem egyértelmű?
Nyújtani kellene, feszítés, hajlítás, akár padlón, saját testsúllyal terhelve. Esetleg rúdnál, megpróbálni front squat pozíciót felvenni. (legalábbis úgy oda állni és tolni be alá a csuklót). Nem árt labdzáni, masszírozni.

Nem látom sok értelmét kiváltani a versenyzőit. November óta házi teremben tolom [kép] [kép] [kép] Leginkább poweresebb edzést csinálok, úgyhogy gyakrolatilag teljsen le tudok edzeni. Meg azóta bővült is ezzel-azzal a "terem".

Pici alacsony és nincs több 80 kilónál ez inkább genetika és az elöző sportok. 1-2 versenye volt de az évekkel ezelőtt.

A másik a patika neroboltól nem így néztek ki az emberek. Majd minden eggyes kokszról meg lehet mondani ki mit tol.

Kiss Jenő vagy Molnár Ricsi növisek.. Berki ha kokszol tesztós pl propis. Előd mikor versenyre készűl stanazolos vagy winstrolos.

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Brutál jó!

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Igazából nem. Csak itt szerintem senkit nem érdekelnek az általad berakott netről leszedett képek.

Miért nem a saját tested rakod ki? Ja várj. Mert vállalhatatlanul zsíros vagy megint.

[ Szerkesztve ]

Ebben nincs C vitamin. De tán' ebben sincs.
Azt nézem, hogy az ízesített, dobozos kollagénekbe meg raknak.
De miért nem szedsz inkább valamilyen rendes ízületvédőt glükozaminal, msm-el, kondroitinnal? A kollagénnek, zselatinnak, kocsonyának stb nagy részét úgyis megemészted.

[ Szerkesztve ]