Mit kell nézni.........

風林火山

Megvolt a guggolásoktatás, meg lettem dícsérve, hogy nincs sok javítanivaló.
Dee kijavítottuk amit ki kellett, meg gyakoroltunk, és megtanultam a front bar guggolást is a sima mellett, és szuper leszek. A derekam nem fáj már kicsit sem, de a hátam nagyon érzem. Megdícsérte az edző a lábam (hah), gyakorlatilag sokkal többet bír a lábam, mint a hátam, szóval azt kell erősíteni. És megtanultam SMR hengerezni, és kaptam extra nyújtó gyakorlatokat és minden fáj. Jövő héten deadlift.

A mai edzést azért lenyomtuk utána.

SMR hengert ne reklámozd mert kinevetnek Mi az, hogy használ olyat a gyúrós

Pedig jo az!

Igazi gyuros masszazsra jar. happy finish-sel

Hát olyat nekünk nem adnak szerintem.

Bbtv.bunny@gmail.com

Jó edző!

Jó edzőből kevés van...

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Mára már csak 3 perc aerob van hátra, de remélem sikerül beszélned vele.

Volt egy kis kihagyásom edzésben munka miatt, így tegnapi lábazással és mai mell edzéssel visszatérve kezdtem a hetet,

mell edzéssel kapcsolatban, lehetséges, hogy azért fáradnak el gyorsabban a karjaim-vállam a sima súly tartásban, mert nem edzek eleget nagy súllyal tricepszre és vállra? Sőt a vállat sokáig skippeltem is, mert egyszerűen kis súlyukkal bírtam csak a sérülésem miatt edzeni, azzal meg valahogy nem láttam értelmét, mert nem robbantott úgy meg, ahogy kellene.

Vótam atta.
Kar/mell+has.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Minden rést be kell tömni. Ilyen ez a versenypiac.

Ramy a prága pro előtt.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Nem rossz, de azért mégis mi az a barna folt a feneke helyén? Bár láttam már itt foncsoros férfisegget is valamelyik elit versenyzőről... Ez így az elvárt, és kifejezetten sok munka van egy ilyen valagban?

Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G

Hát a szárazsággal megint gondban lesz...

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Nagy comb aránytalanná teszi ennyi... gyúrós csajoknak sincs hűde jó segge... modellek köröket vernek ebben rájuk.

(Már ha erre gondoltál és nem arra hogy miért nem szálkás.)

[ Szerkesztve ]

Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m

A modellek csontosak, szerintem te pornósokra gondoltál.

Ez csoffadt, nem aránytalan
gyúrós csajoknak sincs hűde jó segge Attól függ mennyire gyúrós.

Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G

Ott kicsit megszaladt a barnító. Ennyi.

(#92020) Woodslave

Majd Jenő lenyomja
Amúgy nem értem, ha évek óta megkapja, hogy a kondíció nem elég jó, nem éles a forma akkor miért nem változtatnak rajta az edzőkével?

(#92021) NetTom

Számtalan ellenpéldát tudnék ide most betenni de nem fogok...

Ha már arányok. Láttátok Toldi Jancsi friss képét? Nagyon kerek az a váll csak nem synthol?

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Nem tudom, hogy az genetika, vagy synthol, de elképesztő brutális az a váll.

Tök természetesnek hat. Ja nem, méhen á mégsem.

Olyan mint egy J. Joe bábú akinek külön levehető a karja! (jah natúr )

6 òràkat tudok aludni edzés mellett me néha.lopott 1-1 òra.Aztàn meg csodàlkozok hogy stagnàl a tömeg...

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

Nem csoda ez a kerek váll, szinte minden edzésvideójában vállra edz....

"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)

Én örülök ha megvan a napi 6 óra.

Csoffadt?? Te nem tudod, hogy miről beszélsz. Neki így is akkora segge van, mint neked a hátad. Nem láttad még egy igazán izmos és leszálkásított ember seggét. Ahhoz az alakhoz vagy szokva egy fenéknél, aminek a felét zsír adja. Amikor csak izom van, az pont így néz ki. Ennél sokkal durvábbakat lehet egyébként látni:

De tényleg.......

風林火山

De most nézem, nem lesz ott a Praga Pro-n?

[link]

Köszi a képeket, sírok a nevetéstől Hát ezek... foncsorosak

Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G

Nem tudtam, hogy ez egy buzipornó topik.

Dennis sem megy. Lesukovval mi van?

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Mentsük, ami menthető

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Sikerült!

Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G

ilyet legközelebb csak linkelve tegyél be légyszíves! Lehánytam a monitort

Hát ez gyönyörű!

[ Szerkesztve ]

Kíváncsi lennék hogy keresett rá a képekre, a "bodybuilder, muscular, ass" címszavak benne lehetettek. Illetve arra, hogy a gugli milyen következtetést von le a keresési előzményekből. Majd jönnek a "Pista lefeküdne veled" spamek...

Elképesztően szarul néz ki.
Furcsa hogy ilyen szárazság mellett nem definiálódnak a vállizmok, egy felfújt labda az egész. Ez bizony synthol.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

"im gay, show me some nice ass"

Shredded glutes

Remélem most már tudsz majd aludni

Ez tudtommal egy gyúrós topik, még ha nagyobbrészt inkább csak kocagyúrósokról is van szó. Had lássák, hogy miylen is az igazi gyúrós

Inkább az a szomorú hogy kedvenc sportunk legmagasabb szintű megnyilvánulása ilyen reakciókat vált ki

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Hagyd. A mászókától nem lesz ilyen keresztszálkás. Érthető, hogy nem is tudja elképzelni, hogy milyen az amikor Igazán izmos valaki.
Pláne ha látja is, mi a sport csúcsa.
(#92046) Woodslave

Nálam nem a gay vonal jutott eszembe a képek láttán. Nekem rendben van a nemi identitásom

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Csodálod? Egyrészt más férfiak pucér seggét nézegetitek, másrészt baromira nem emberi ez a megjelenés. Persze én csak majom vagyok, meg mászókázok és még szúrni se akarom magam, szóval nem értek hozzá.

(#92047) aelod
Majd szólj, ha neked az van, addig valahogy kicsit hiteltelen ez az oltás(nak szánt valami).

Jo majd a fegyencben röhögök ha valaki mutat egy muszkliupot mert mennyire undorító

Mondjuk akinek Toldi Zsuzsi förmedvény attól mit várjunk

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

írhattok bármit, akkor is férfiak pucér seggeit nézegetitek... Ha gyúrós, ha nem gyúrós, engem akkor sem érdekel. Valszeg nem vagyok elég metroszexuális ehhez