Hirdetés

2024. június 14., péntek

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#34739) Tulku válasza megint én (#34734) üzenetére


Tulku
veterán

Szedd szét a lábedzést; combhajlító vádlival, combfeszítő úgyis kemény magában.
E köré építsd fel a két napot...

De...
Sajnos meg fogja sínyleni egy-egy izomcsoport ezt a nagy terhelést, én jobban szétbontanám...bár ha csak két napod van a héten edzeni, megértem...

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.