Nekem pár hónapja haver adott ilyen cuccot, kb. 300 gramm lehetett benne még, neki nem kellett.
Lehet holnap veszek én is, nem sokkal több, mint a sima szőlőcukor, aztán csak jobb valamivel, vagy nem.

Vegyél Én is szőlőcukor helyet vettem próbából. Úgyis főleg csak edzlés utáni turmixba lesz használva.

Jaja, nekem is edzés utáni turmixba menne, meg esetleg néha napközben, ha úgy van, hogy gyorsan kell a ch...
Gondoltam beszállok már egy kis ON-ba is, ne sírjon a szája néhány szerencsétlennek.

Napközbe ha leesett a cukrod és szédülsz betolsz egy két mérővel!

Áh, betolok én úgy is, hogy nincs semmi probléma...

Sziasztok!
Letettem a Jumbo és az isosource-ról, helyette mondjuk valami protein (100% whey pro, nitro pure gold..stb) és ezt keverném be gyorsfelszívódású CH-val mondjuk Carb-F-el és akkor elvileg van egy egésztűrhető tömegnövelőm amit edzés után betolok.Reggel szintén egy kis fehérje a zab mellé, napközbe normális kaja,csirkemell rizs hal, túró.Emellett megvan multi pro, meg gondoltam egy attackot vagy hot bloodot a stack-be, de erről lebeszéltek h még ráérek mivel most kezdtem el edzeni újra 1év kihagyás után.
Jó lesz ez így tömegelésre?

We are here for a good time, not a long time.

Na,akkor beállok én is a CarboX fogyasztók sorába.

Szika87:pont ebben a cipőben járok mint te,csak 12-évet hagytam ki.Jónak tűnik a kaja,én is próbálkozom még,de hasonló kajákat eszek.Mondjuk sokat nem segítettem,de majd idővel úgy is változtat az ember,valahol el kell kezdeni.

[ Szerkesztve ]

Perszehogy nincs különbség, mert a tejsavó az tejsavó, mindegy, hogy ki csomagoldja.

(#12092) gaborh- nekem van itthon két súlyzóm, amikor nem jutok el terembe, vagy jut időm, akkor váll, bic tric -et tudok velük edzeni.

Két markolatom van, egyenként 2,5kg-osak, anyákkal.

2*32,5kg áll rendelkezésemre. 5kg-os tárcsák vannak hozzájuk(12db).

[ Módosította: Kalandor ]

éni 17 voltam mikor ide irtam egy gyökér fehérjés kérdéssel azthiszem, mégse sikerült nekik kiutálni engem
pedig semmit nem értettem az edzéshez, meg 50kg sem voltam....
szóval szvsz aki nem bírja az itteni szintet az kislány, offolgatjuk egymást, de mindenki tudja hogy egyikünk sem gondolja komolyan.

"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"

Ugy tunik kezd reagalni a szervezetem a kreatinra. Tudom, hogy senkit se erdekel, csak leirtam, hogy irigykedjetek

..szerintem jónak tűnik

Én speciel leszarom.

mitérzel? jótérzek.

"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"

Mell-kar, utána csirke-rizs-zöldbab, aztán rátoltam 2 meggyes-grízes rétest. ATTA

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

vall-tricepsz, bedurrantam mint egy állat Atta

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Mami, szerezz már egy normális tálat annak a szerencsétlen kutyának, ahelyett, hogy próbálod megmagyarázni, hogy mennyire természetes, hogy egy 8 kilós kutya napi 1 decit sem iszik...
Komolyan, neked semmibe nem kerül, neki viszont valószínűleg elég sokat jelentene...
Ne az önigazolásról szóljon már az állattartás... Ha nem issza meg, akkor megmarad...
Tamoo jól mondta, szerencsétlen állat abból gazdálkodik, ami van, de ez messze nem azt jelenti, hogy pont annyit kap, amennyire szüksége van...
Lehet, hogy túloztam, de az kurva biztos, hogy ez a 4 kilós kis nyomi annyit iszik naponta, mit a te kutyád hetente és nem hiszem, hogy ezzel kibaszna magával...

Mell-tricepsz volt, nagyon adta. Igen bika voltam ma (szétválasztva, külön edzve, mielőtt megkérdezitek)

(#12106) szika87: Szerintem vegyél sima natúr myproteint (árban is nagyon jó), szőlőcukor bele vagy ez a carb-f, íznek váltogathatod fahéj, vaníliaaroma, kakaó, stb. Edzés előtti fokozót ahogy már más is írta még ne vegyél, egyrészt mert szűkösek az anyagi keretek, másrészt meg tök felesleges.

(#12109) flierqqq: szerintem ide írd meg mindig, mindenki azt teszi

Impossible is nothing

most épp izzadtságszagot bírtam nagyobb súlyokkal végig + 2 edző is megjegyezte, hogy alakul a forma

Koxer001: rád számítottam

..szerintem jónak tűnik

edzőknek, családnak ne higgyél, majd mi megmondjuk a tutit

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

De szemét vagy, hogy ezt ide belinkelted.
Bár végülis felvállalta nyilvánosan. Én before képként se merném.

hiszek én a szememnek is

..szerintem jónak tűnik

elkezdtél fosni?

És még a kreatin vizesít...

A játék az nem játék!

el kéne kezdenem azt is, most jött meg nemrég a myproteinről fél kiló

Én most rendeltem 4x5 kg-ot. Azért kintről lényegesen jobb áron meg lehet venni

Nem apróztad el, te már tuti izmos leszel akkor

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Ja tudom mondtad már, nem bírtam magam rászánni, sose rendeltem külföldi oldalról. Még kb 2 hónap mire elfogy a mostani, meg várom a stillmass mintákat

Aki szokott marha húst enni, megtenné hogy megírja milyen formában és melyik részét? Hót hülye vagyok a főzéshez, majd asszony megcsinálja ha megmondom mit kell. Hirtelen a pörköltön kívül nem is jut eszembe semmi.

[ Szerkesztve ]

Impossible is nothing

Na nem az enyém az összes

lábszárból pörkölt, steak-nek bélszín vagy hátszín

[ Szerkesztve ]

..szerintem jónak tűnik

Pedig hétvégén nagy akcióóó volt

Nézegettem ezt a BioTech Thermo Drine, és az lenne a kérdésem, hogy ezt inkább súlyzós vagy kardió edzés mellett érdemes szedni? Remélem nem kérdeztem hatalmas f...ságot

Érdekes a világ megosztása - Van akinek Rolexe van, és van akinek ideje.

Az mégjobb amit utána összehordtak ott az okosok. Egyébként sem értem minek gyúr, hiszen van ájfónja.

deniro2: Nem Deszar az aki csonttal eteti a kutyáját? Hiszen a mesében is a ktya csontot eszik.

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Szia!

Szerintem mögötte, vagy alatta lenne érdemes szedni.

(nem héztem meg mi van benne, de neve alapján termogenikus, úgyhogy valószínűleg van benne egy s más ami miatt délelőtt és a kora délutáni órákban érdemes szedni, hogy este ne legyen gond az alvással. ja és persze ha már megvan a diétás étrend, utánna érdemes szedni, mert különben akár beleszórhatod a wc-be és lehúzhatod)

amikor az idióták beszabadulnak a terembe

..szerintem jónak tűnik

Újabb gibbonok...

Azért a fekvenyomás tetszett (legalábbis jót röhögtem rajta )

A játék az nem játék!

"Multi pro vitamin+Jumbo+hot blood, ez jó lenne kezdésnek vagy valami más összeállítás?Ja másik dolog, nem tudom pénzügyileg hogy leszek,de ha Jumbo-ra nem futná, pótolhatnám a plussz energiát/tömegelhetnék Isosource 800 energy-vel?Tudom csöves, hajléktalan ital,meg leszólják,de egészjó a tápértéke, és jó áron tudnék szerezni.Egy fél üveggel a reggeli mellé, másik fél edzés után."

Ha érdemi eredményt akarsz elérni, akkor enned kell, és természetesen az sem mindegy, hogy mit és mennyit. A diákmelóval nyilván nem keresel milliókat, de ha anyagilag megteheted, akkor étrendet kell írni és betartani, ezt a jumbo+hot blood+mpp faszságot meg sürgősen elfelejteni. Első a kaja, utána jöhetnek a kiegek, valami olcsóbb vitamin azért nem árt. Neked szerintem ~30 ezerből már lehet valamit alkotni.

Olvasd el az első hozzászólásban lévő linkeket, utána már képben leszel. Edzéstechnikát meg neked kell kitapasztalni, nem vagyunk egyformák (ebben sem).

Hogy legyen valami pozitív tapasztalatod is, mert ugye pár hónapja meg pár hete jött híre se volt előtte emberek már bebizonyították, hogy ide csak olyan emberek járnak, akik mások megalázásban élik ki vágyaikat.

Nyugodtan vegyétek magatokra.

[ Szerkesztve ]

Te gyúrsz?

Ez a bolt szerintem korrekt, jó áraik vannak, üzletük három helyen, nem sufnimegoldásnak tűnik. Csak gondoltam szólok, persze kár belétek, inkább adjátok nekem a pénzt.

Ελευθερια η θανατος

bmeeeg... állat...

na, szép kis mell bic vót... főleg utána hazajönni ebben a retek időben...

ehh, Bibby...

[ Szerkesztve ]

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

Most akkor mi után lenne érdemes szedni?Kaja után vagy mi?

Érdekes a világ megosztása - Van akinek Rolexe van, és van akinek ideje.

Én már régóta innen veszem a szert , ráadásul helyben is van.

[ Szerkesztve ]

nem kajával együtt, inkább éhgyomorra szedném, hogy jobban felszívódjanak a hatóanyagok