Hirdetés

2024. június 14., péntek

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Legfrissebb anyagok

Általános témák

LOGOUT.hu témák

Szakmai témák

PROHARDVER! témák

Mobilarena témák

IT café témák

GAMEPOD.hu témák

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#60878) Assdak válasza Shadowbull (#60875) üzenetére


Assdak
őstag

"A CBLnel speciel ugyanolyan kemenyen kell edzeni, mint egyebkent. Most beszurhatnam a konyv teljes 49. fejezetet, ami errol szol."

Rendben, csak akkor ne ezt nyomja reklámszövegként.

"es ha jonnek?"

Akkor öröm és boldogság van. Mehet reggelente a dupla bicepsz póz, hogy meglegyen a napi önbizalom ;)

"Oke, de ment ment tovabb lefele a sulyom. Akkor mit csinalsz? Novelni az aerobot? heti 6 oran tul mar hova? Hintaztatni? Probaltam... Tobb otletem nem volt."

Inkább a módszeren, és az intenzitáson változtatnék. Ha heti 6 órában tudsz aerobozni, akkor vagy gecikemény vagy, vagy nem elég intenzív amit csinálsz.

privát ment

[ Szerkesztve ]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.