Hirdetés
Legfrissebb anyagok
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz ígyvanferi #75294 üzenetére
De! Ha egyszer ebben az életben végre nem D.N.F lesz a sorsom maratonon, akkor Te leszel a követendő példám
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Topikgazda
Aktív témák
- Android szakmai topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- Huawei P30 - kell ennél több?
- Telekom TV SmartBox: szolgáltatói set-top box alacsony korlátokkal
- Windows 98/ME kérdések és válaszok
- Automobilista 2
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- OLED TV topic
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen