Hirdetés

2024. június 13., csütörtök

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Legfrissebb anyagok

Általános témák

LOGOUT.hu témák

Szakmai témák

PROHARDVER! témák

Mobilarena témák

IT café témák

GAMEPOD.hu témák

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#60865) Assdak válasza Shadowbull (#60862) üzenetére


Assdak
őstag

Na most ha nem haragszol, a könyvet nem vettem meg 77 dollárért. Nem azért mert ez sok pénz, hanem mert elvből nem veszek meg olyna könyveket, amiket ilyen reklámszlogenekkel nyomnak a pofámba, egy oldalon 15x. Arról nem is beszélve, hogy mondjuk a The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding fele ennyi, és azért Arnold már mutatott valamit.
A honlapon szereplő címszavakból szemezgettem.
Nem tudom az milyen diéta volt, de ha csak nem versenydiétán vagy, a napi 1g/tskg CH bevitel alá, huzamosabb ideig felesleges lemenni.
Nyilván, vannak más módszerek is, amik bizonyos szintig megfelelőek lehetnek, de könyörgöm ne ugassuk már le azt, aki effektíve értelmes megjegyzést tesz, csak mert van cbl is. Itt most Misi-re gondoltam. Nyilván a délután 4 óra után nem eszünk gyümölcsöt, akkor igaz, ha az ember mintaszerűen kel, fekszik és megy edzeni.

[ Szerkesztve ]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.