Hirdetés

2024. június 3., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#36421) Dicker válasza Terminator17 (#36420) üzenetére


Dicker
őstag

Egy duplázásra lusta vagy a billentyűn? Mi van az ismétlésekkel egy gyakorlatnál? :)) Egy leütés is kalória égetés, szóval ne spóroljál, mert dagadt leszel. :DDD

Egyébként mindent nyomhatsz, amíg a pénztárcád engedi. Mindennel csak jobb lesz.
Én nem szoktam bcaa-t se szedni külön már. Edzés előtt van az edzés előttimbe, edzés után a fehérjében. Este úgyszintén a fehérjében. Edzés közben van értelme egy 10-es betolni.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.