akkor én is ilyen vagyok
a vádlim meg combom akkora hogy ihaj és még hol van ennek a vége
a vállam is egyre durvább a mellizom meg alig akar növekedni hogy a fene egye meg
na mindegy tolom a mellezést tovább aztán hátha

mondjuk egyelőre nem gond annyira mert egy szikla láb nekem többet ér mint a nagy mellizom csak azért azt is szeretném valamennyire növelni

ja nálunk is van a teremben olyan aki úgy néz ki mint shrek, a vádlija meg ropi vastagságú

Kapucnis.Zs :
kb. 2-3hete vettem 360darabos 1000mg-os Myprotein glüközamin szulfát tablettát
és párommal dobáljuk be a lábazás miatt főleg aztán azt vettem észre hogy azóta erősebb terhelésre sincs olyan érzés hogy be fog durranni a porc szóval szerintem megéri szedni
tegnap volt lábnapunk és 140-el tologattam aztán semmi gond nincs előtte meg 80kilónál volt hogy éreztem a térdemet
ja nekem a térdemben jócskán csökkent a recsegés guggoláskor is, nem tudom ehhez köze van-e a glükozaminnak de egyelőre jónak tűnik és inkább szedem mert ártani nem árthat
páromnak se fáj a térde pedig régen nagyon kikészült neki

[ Szerkesztve ]

Mixgyűjteményem ---> https://www.mixcloud.com/teejayhouse/