Hirdetés

2024. június 14., péntek

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#99286) aleister


aleister
veterán

Mi is most az elfogadott álláspont? Izomláz esetén szabad ráedzeni a kérdéses izomcsoportra, vagy pont, hogy pihentetni kell?
Ha jól emlékszem, akkor jelenleg az az elfogadott, hogy mikro sérülések miatt van az izomfájdalom, tehát az utóbbi. Ellenben lehet, hogy már megint az a szemlélet a divatos, hogy a tejsav okozza, és akkor az előbbi. :)

(#99285) FIREBLADE78
Azt akarni sem kell. Idővel jön az magától. ;)
Egy cimborámnak volt a szava járása, hogy "Ha nem tanulsz meg 50 éves korodra puha f@sszal b@szni, akkor sanyarú öregkor vár rád". :DDD

Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.