- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Retro Retro Kocka Kuckó 2024
- Bemutató Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [Parci:] Milyen mosógépet vegyek?
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] Retro Kocka Kuckó 2024
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [bb0t:] Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Slownz
senior tag
Ezt én értem és tudom is, de most két szójafehérjét hasonlítottam össze, és az egyik majdnem kétszer annyi mint a másik, azt hittem van benne valami turpisság.
(#43900) deniro2: Egyrészt ez a baj, mert meg is zavarják vele a kedvesvásárlót (jelen esetben engem). Amúgy meg miért csak 1x vennék szójafehérjét? Lassan 1 éve veszem, csak gondoltam megkérdem az okosoktól, hogy miért ilyen drága a többi más márkás szója.
[ Szerkesztve ]
rwin5
őstag
a trabantnak is 4 kereke van és mercedesnek is, mégsem ugyanannyi az áruk
deniro2
senior tag
Ha natúr szóját iszol 1 éve, akkor kiváló gyomrod van (a sok cukorkáért rinyáló kislány itt példát vehetne ), de kétlem, hogy napi 4-5 turmixot benyomnál belőle, mert tapasztalatom szerint ez szinte lehetetlen...
Slownz
senior tag
A trabant és a mercedes között azért van némi különbség minőségben is, erre irányult volna a kérdésem, hogy itt is van-e?
(#43903) deniro2: Miért kéne hozzá durva gyomor? Nem vagyok tudatában vele, hogy durva gyomrom van. Nyilván nem is napi 4-5-öt iszom. Edzés után egy, illetve pihenőnapokon 1, ha épp nincs meg a napi megfelelő fehérjebevitel.
panizzi
aktív tag
no limit
Slownz
senior tag
Olvastam már, köszi!
Továbbra is két szójafehérje izolátum közti elég nagy árrést nem értem. Tisztában vagyok vele, hogy a tejsavó jobb.
[ Szerkesztve ]
freaghill
őstag
Natura tejsavó fehérje is 100% tejsavós?
Most már engem is érdekelne a különbség. Csak a nevet vesszük meg ha mást veszek?
Tyer
őstag
Szt észrevettétek, hogy Rik mióta bemutatta gyönyörű testét nem volt MA-n? Biztos minden idejét a teremben tölti...
Tyer - Honor 10 - @8.1.0.120
Slownz
senior tag
Ez a szója!
Nyilván nem 100%, de egyik sem az. (Átlagos tápérték 100 g termékben:
Energia 1623 kJ (388 kcal), fehérje 90 g, szénhidrát 1 g, zsír 1 g
Kén-dioxid tartalom: 20 mg/kg)
Myrprotein (Per 30g:
Energy: 113.7Kcal
Protein (dry basis): 27.8g
Protein (as-is): 26.4g
Fat: 0.9g
Carbohydrates: 0.3g
of which sugars: Trace)
Végre valaki értelmezte a kérdésem.
[ Szerkesztve ]
deniro2
senior tag
minek nektek a 100% tejsavó egyébként? azért savóból csinálják többnyire gogszot, mert egy olcsó tejipari melléktermék, nem pedig, mert valami szupermátrix van benne...
ráadásul az elöbb írtam, hogy a natura vagy 40%-kal drágább, mint az mp...
arra meg gondolni sem akarok, hogy itt is vannak olyan gyagyások, akik a 100% whey-ből a fehérjetartalmat olvassák ki...
[ Szerkesztve ]
Peddy789
őstag
pár ember olyan izmos hogy nem fogta fel, hogy a srác az olcsósággal nem a tejsavora hanem a szojára utalt, csak túl sok helyen olvasták az emberek a tejsavó, és az olcsóbb szót, és behabzott a szájuk
Slownz: senki nem fogja tudni mi a szitu a szójával, mert senki nem veszi, mivel ahogy te is írtad a tejsavó jobb, mindenki azt issza
Slownz
senior tag
Így van, ez lett volna a kérdésem.
BÁ Nutrition
addikt
"arra meg gondolni sem akarok, hogy itt is vannak olyan gyagyások, akik a 100% whey-ből a fehérjetartalmat olvassák ki... "
mióta vagy ennyire optimista?
ez egy testőr topic
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
deniro2
senior tag
Az első linked a natura tejsavó koncentrátum volt, utána natura szója, aztán a válaszomra, hogy drága, szűkítettél csak a szójára...
De, hogy teljes választ kapj: igen, a natura szója olcsóbb, mint az mp, lehet szarabb, lehet jobb, a kutyát nem érdekli, mert senki nem iszik szóját...
Slownz
senior tag
Azért kellett egy kis idő mire bufferelted a kérdésem. (ami persze nem zárja ki, hogy én kérdezek idiótául.)
Peddy789
őstag
jól kérdeztél, csak ez a topic nem kifejezetten értelmes kérdés-válasz topik mint a ph általában
szőröscica
addikt
Viszlát!
God Vazzeg
veterán
Buta gyúrósok ezek mind pfejj
Slownz
senior tag
Az a legrosszabb, hogy itt ugyebár senki sem izmos, ráadásul buta is..
Tanulság: Legközelebb MrRik-nek teszem fel személyesen a kérdéseim, mert ő legalább okos izmos.
[ Szerkesztve ]
God Vazzeg
veterán
gyúrós != izmos
deniro2
senior tag
Kezdetek lassan felcseszni...
Srác idejön, miért nem isszátok a naturát, mert az olcsó, mondom a whey nem olcsó (igaz, nem írtam oda a tejsavót, de konkrét ár összehasonlítást igen), erre az nem 100% whey, de az, jól van de engem csak a szója érdekel, mondom az hosszútávon, értelmes mennyiségben ihatatlan, de ő már issza, egészségedre.
Ennyi volt, de már jön a másik frusztrált okostojás is oltogatni a topikot,, mert itt mindenki hülye, nem érti a kérdéseket, meg egyébként is buzi... Kurvára ráértek itt provokálni a népet, aztán meg megy a sírás, ha elküldenek a picsába...
freaghill
őstag
Tesztoszteron kúrán vagy?
[ Szerkesztve ]
God Vazzeg
veterán
Problem? Szerintem viccesek
Slownz
senior tag
gyúrós = izmos okos idegbajos (punetti?)
No ma is megvolt a napi nyílt provokáció. PÍSZ.
[ Szerkesztve ]
Dicker
őstag
shteer
titán
Hülyék vagytok, te mind!
..szerintem jónak tűnik
BÁ Nutrition
addikt
te gyúrsz amúgy?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Yeffy
veterán
hát igen, sokan nem fogják ezt fel
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
_NCT
őstag
GYEREKEK!!!! Hatalmas bejelentenivalóm van!!!!!!!!
IZMOS LETTEM!!!!!!!!
Jah nem....
Slownz
senior tag
Nem, hanem nemváltás előtt állok és ezért iszom ezerrel a szójafehérjét, ugyanis olcsóbb mint a mellplasztika. Bár alakul a helyzet, de még a kívánt eredménytől messze vagyok, így úgy tűnik fokoznom kell a dózist. : ((
[ Szerkesztve ]
freaghill
őstag
Nem jó a link!
Peddy789:
[ Szerkesztve ]
Peddy789
őstag
Hátde nézd már meg, hogy lehet ilyen hülyeséget írni xDD kurvajó , nemkell tul komolyan venni relax
BÁ Nutrition
addikt
akkor a travik ide topicban kéne megosztani a tapasztalatokat nem?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Peddy789
őstag
De most akkor kiderült hogy te miért iszol szójababot darálva szóját? Laktóz érzékeny vagy ?
Dicker
őstag
Elég, ha nem lábazol, akkor már egy másik nem tagja vagy.
Yeffy
veterán
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
enginev3.0
félisten
Sziasztok buta gyúrósok
Milyen vitaminokat szedtek?
Vagy is inkább egész pontosan, mi az amit minden hónapban megvesztek az edzések mellé
Vitaminok, fehérje, egyéb tabletták. Az illegális dolgokra nem vagyok kíváncsi, nem kell elárulnotok magatokat
A sas száll ide - száll oda, de a szálloda nem sas ide - sas oda || Logitech <3
kolosanyi
veterán
Vettem 40 kiló súlytárcsát, 2 ropi volt az 5 kilós acél a Tescoban. Most épp cipelem magammal a koliba 2 erős táskában (ott van még 15 kiló apróbb tárcsákból). Így a vonaton nem gáz, de be fog durranni az alkarom, mire átbuszozok a városon.
(#43939) BÁ Nutrition válasza enginev3.0 (#43937) üzenetére
BÁ Nutrition
addikt
én multivitaminos pezsgőtabit szoktam venni a lidiben. narancsos ízűt.
állítólag nincs benne protein, de az úgyis mérgező
kolosanyi akkor már majdnem egy normális egykezest összeszerelhetsz
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
_NCT
őstag
Danone Activia
Vótam adta... Olyan f@szát durrantottam hogy csak na. Aztán hogy üres lett a terem, elkezdtem edzeni
Viccen kívül, tricepszemet ma nagyon jól bedurrantottam 2 gyakorlattal. Egyik. Másik. Köteles letolás a legjobb. Tolódzkodásnál megcsináltam 3x8-at de nem igazán éreztem bedurranva a tricepszem.
[ Szerkesztve ]
venge
tag
Én az edzés mellé bérletet szoktam venni...
Recon666
Közösségépítő
Részemről Scitec Mega Daily One Plus multivitamin (bár téli időszakban C-1000 kiegészítettem), Myprotein Hurrican XS, és kb3 havonta Biotech Arthro Guard izületi problémák megelőzése képpen.
[ Szerkesztve ]
enginev3.0
félisten
Köszi uram
(#43941) venge@ Elég rossz neked
Én akkor veszek amikor akarok, még is bármikor járok
[ Szerkesztve ]
A sas száll ide - száll oda, de a szálloda nem sas ide - sas oda || Logitech <3
Peddy789
őstag
q10, c-vit valami bioflavonidal, megadailyone, omega3, calcium-magnesium, D-vitamin télen, animal pak flex
Dicker
őstag
Kalcium, Magnézium, Zink, Bór, a csontokra.
Omega 3, valami egyszerű ízület védő az ízületekre.
C-vitamin, D-vitamin, B-vitamin komplex külön.
Meg multivitamin csomag, és antioxidánsok, mint a szőlőmag kivonat.
Még biztosítom a havi zsírbevitelemet három dupla sajtos mekrojállal.
Ennyi.
Peddy789
őstag
MP kesudió, mogyoró, mandula krémet tolt már valaki? finomak? néha jólenne egykis nasinak az uncsi csirkerizs kombó helyett, mondjuk barnakenyéren.
Dexar007
veterán
Ha megeszek napi 2 kg mandarint az nagy problem?
Give me your cum,bull!
_NCT
őstag
Egészségedre. Elárulhatnád mit tolsz, hogy ilyen ipari mennyiségeket tudsz enni.....
enginev3.0
félisten
Lehet, hogy mást sem eszik egész nap
A sas száll ide - száll oda, de a szálloda nem sas ide - sas oda || Logitech <3
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!