- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [varso:] OpenVPN Szerver beállítása - ASUS RT-AC57U Padavan
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] Notepad++
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [Soderes:] Kreativitás kimaxolva
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [potyautas:] Miért olyan drága?
- [Re:] Gurulunk, WAZE?!
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [N€T0X|N:] Starlink előtt és után
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Woodslave
nagyúr
ja csak a cikk logikája szerint te xarul edzel, mert olyan volumennel kéne edzened hogy tudjál kétszer... De mivel nem úgy edzel ezért nem is tudsz kétszer edzeni... Erre jössz azzal hogy csinálja amit te...
Ha azt mondanád, hogy az izomnak 1 hétig kell regenerálódnia mert minden szögből brutál volumennel kell szétbombázni, mert te is heti egy edzéssel izmos lettél meg te amúgy is versenyző vagy akkor szavam se lett volna
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!