Hirdetés

2024. június 3., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#118189) Woodslave válasza aelod (#118177) üzenetére


Woodslave
nagyúr

ja csak a cikk logikája szerint te xarul edzel, mert olyan volumennel kéne edzened hogy tudjál kétszer... De mivel nem úgy edzel ezért nem is tudsz kétszer edzeni... Erre jössz azzal hogy csinálja amit te...

Ha azt mondanád, hogy az izomnak 1 hétig kell regenerálódnia mert minden szögből brutál volumennel kell szétbombázni, mert te is heti egy edzéssel izmos lettél meg te amúgy is versenyző vagy akkor szavam se lett volna ;]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.