Hirdetés

2024. június 1., szombat

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#102310) HussarF válasza Woodslave (#102309) üzenetére


HussarF
addikt

Vegyél bandázst. Nem sajnálnám a helyedben azt a pár ezer forintot, ha ennyire lelkesen guggolsz. Sokkal jobb lesz.
Anno, mikor nagyon fájt a könyököm, fekvenyomás előtt a térdbandázs könyökre csavartam fel. Plusz 5 kg-t hozott :D

Szerk: Mármnit 5 kg-val többet tudtam nyomni, nem 5 kg színizom ugrott fel edzés után, mielőtt valaki félreértené ;]

[ Szerkesztve ]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.