- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [TheLázs:] ADHS
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] Az S3 Graphics történelme III.
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
(#26907) kennystyle válasza Shadowbull (#26905) üzenetére
kennystyle
tag
Na igen, néha lemegy 1kg sültkrumpli edzés után az kimaradt a felsorolásból.
Megpróbálok akkor jobban odafigyelni hogy milyen cukor/CH megy edzés után. Elvben a fehér rizs itt is fasza lenne, úgyhogy még azt is visszavezetem a sorba. Csak abból nehéz egyszerre megenni annyit este amennyit kéne a magas víztartalom miatt.
Csökkent a testzsír mindenképp. Nekem alapból a seggem meg a combom volt zsírosabb, meg persze az alhas. Combról és seggről ment le leginkább, már simán jók a 30as farmerek, 2 hónapja még a 31es volt jó a 30as mindig elakadt már a combom közepén...
számokban ez 59es comb a korábbi 61 helyett, segget nem mértem derék 77, mell meg 108
ami kiakaszt az a karom, az legalább már nem csökken ahogy fogyok, de még mindig csoffadt 37,5es, dráma vazze, dráma...
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Lenovo Thinkcentre M710s 7. gen i5-7500 CPU, 16 GB DDR4 RAM
- Gigabyte GA-Q77M-D2H LGA 1155 alaplap, + ajándék i5-3470 CPU
- DELL OPTIPLEX 3040 MICRO PC, i5-6500T CPU,8 GB DDR3 RAM, 500 GB HDD
- AKCIÓZVA! Lenovo ThinkBook 13s Fémházas Profi Ultrabook -60% i5-10210U 8GB 256GB SSD FHD IPS WIN10
- HP Elitebook 850 G3 i5 / 15.6" Full HD / 8Gb / 512Gb ssd / USB Type C / Win10
ingyenes kategóriában
- Lenovo Thinkpad magyar billentyűzet E580 E585 E590 T590 P53S L580 L590 P52 P72 P53 P73
- PNY GeForce RTX 4070 Ti SUPER 16GB Verto Overclocked Triple Fan DLSS 3
- Gigabyte GeForce RTX 4080 Super Windforce V2
- Call Of Duty Modern Warfare III (2023) Cross-gen / Vault edition XBOX ONE / SERIES X Letöltőkód
- GIGABYTE GeForce RTX 4070 Super Windforce OC