Hirdetés

2024. június 15., szombat

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#187654) m3ss válasza NYPD (#187653) üzenetére


m3ss
veterán

te tudod. :R veszel meg 20 kg sulyt hozza es mar elkoltottel 40-50 ezret. multkor volt vmi akcio, lehet kijon ugy 80 korul a ket allithato. ha hosszu tavon strapabiro ez az allithato, ami nem derult meg ki, akkor no brainer.
nekem van ilyen is amit linkeltel, en nagyon sokszor lusta voltam szerelgetni. inkabb vennek teremberletet, vagy edzenek ruddal, minthogy edzesenkent 40x atszereljem ezt a sz*rt. es en relative keves sorozatot csinalok, edzesenkent 7-15.

https://www.instagram.com/jozsef.beko/

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.