- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] USB to S/PDif konverter a modern RIAA, elektroncsövekkel
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [kraftxld:] Diáklaptop - Dell Latitude 3140 - Királyunk ajándéka
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] A használt VGA piac kincsei - 23/Július I
- [Re:] [hcl:] Linx 1010, a gagyi x86 tablet újjáéledése
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Cicero
őstag
Sziasztok!
Tudom, hogy van guide, nem is hagyom ki az elolvasását, azért írok így septiben, mert nem éppen az átlagos eset vagyok: 180 cm és legutoljára 49.1 kg, alsónadrágban. Mindezt úgy, hogy az elmúlt egy hónapban tömöm magam, az összes csirke retteg tőlem és eleszem az ázsiai árvák elől is a napi kosztot - ez nyilván az én mércémhez képest sok evés, valszeg' más még ezen a koszton is éhen halna -; ennek eredménye képpen híztam fel a már említett súlyomra (kb 0.8-1 kg +-t hozott). Ja, természetesen edzek is, észrevettem nagyon apró változásokat, pl van egy pici mellem már, a hasamon is látszik, hogy fel-fel üldögélek.
Viszont,
nem gondolom, hogy ennél többet tudnék enni, egyszerűen nem megy, főleg ilyen melegben. Kellene valami tápszer ide még.. Ebben kérném a segítségeteket, figyelembe véve a fenti adottságaimat is. Itt konkrét márkákra, azon belül termékekre gondolok, milyen összetétel, hogy kéne szedjem.
Továbbá, ha lehet oszlassatok már el pár tévhitet ami a fejemben van:
állítólag van tesztoszteronos testtömegnövelő? Vagy csak fehérjét kéne szedjek? Ha elkezdem a hormonos testtömegnövelőt, nem fog összemenni a pöcsöm, nem szárad le a golyóm? Libidóval miújság ilyenkor? Bármilyen meglepő van barátnőm, és hát khm elég követelőző.
Köszönök minden segítséget, tanácsot.
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Suzuki Swift 2005 1.3 GLX CD AC - AndroidAuto & CarPlay
- Bomba ár! HP Elite X2 1011 G1 - m5 I 8GB I 256GB SSD I 11,6" FHD Touch I CAM I W10 I Gari
- Bomba ár! Lenovo ThinkPad T490 - i5-8GEN I 8GB I 256GB SSD I 14" FHD I Cam I W10 I Garancia!
- 8db GeForce RTX 3090 Egyben
- VAST AI - VAST AI - VAST AI - GeForce RTX 3090