Hirdetés

2024. június 7., péntek

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Legfrissebb anyagok

Általános témák

LOGOUT.hu témák

Szakmai témák

PROHARDVER! témák

Mobilarena témák

IT café témák

GAMEPOD.hu témák

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#156267) flash- válasza medica (#156260) üzenetére


flash-
veterán

meglehet, nem vagyok szakértő:)

nekem az étrendebem eleve van napi két adag fehérje, akkor már úgy időzitem, hogy egy adagot az edzés előtt fogyasztok, egy adagot pedig után. nekem nincs diszkomfort érzés se gond de persze nem vagyunk egyformák, nyilván nem itt dől el a lényeg én is tudom, és a napi fehérje bevitelem nekem is 80%ban szilárd tápanyagból származik.

tudom hogy nagyobb itt is a pr mint a valós haszna(mint mindennél-vitaminok, kreatin,főleg az edzés előtti szerek amik kb nagy f*s stb.stb..) de nekem olyan célból is segétség hogy az édes íz iránti vágyat segíti olltani egy csokis vagy mittomén milyen izü fehérje.

[ Szerkesztve ]

"Embrace our fellow man, no longer vilified"

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.