Hirdetés

2024. június 14., péntek

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#145491) Woodslave válasza jpeetr (#145490) üzenetére


Woodslave
nagyúr

én gurtnit csak felhúzáshoz használok az utóbbi időben. Meg néha ha eszembe jut kézisúlyzós vállvonogatáshoz. Ha választanom kéne úgy hogy a kampót nem próbáltam még lehúzáshoz csak gurtnit akkor a kampót mondanám, mert nekem a gurtni valahogy nem adja. Persze lehet én nem csinálom jól.

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.