Hirdetés

2024. június 1., szombat

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#127636) God Vazzeg válasza aelod (#127633) üzenetére


God Vazzeg
veterán

Növi, clen, stb.. mellett simán akár még számolni se kell a kalóriákat, érzésre ha nyomod is sokkal durvább eredmény lesz mintha ezeket nem használod. Naturálban meg agyalni kell mit meg mennyit, hogy maradjon is izom, meg egy középfos formát tudj mutatni.

Aztán lehet van szerencsés genetikával más, aki nem így látja, de nekem ez a meglátásom. Nekem az endo-mezo genetikámmal kínszenvedés egy olyan formát felmutani mint amit röhögve hoz egy ekto tömegelésnél.

Persze aztán ki mit akar, versenyzéshez az ekto-mezo genetika a szuper, ha nagydarab akarsz lenni akkor meg endo-mezo. A sima endo az sucks :D

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.