Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] Gurulunk, WAZE?!
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
- [Re:] [ldave:] New Game Blitz - 2024
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
Hozzászólások
BS meglepoen jo cucc egyebkent. ha hosszan tolod akkor low-high intensity valtogatja egymast, tetetjeben egy orankent ilyen 500+ kaloria ha jol emlekszem megvolt azzal is. talan 600 is. afole meg eleg nehez hosszutavon menni, avagy oda intenziv intervallumos edzes / tabata vagy spinning kell. esetleg futas, de egy orat megallas nelkul futni azert nemi eronlet is kell.
azon voltam meglepodve, hogy pl egy body pumphoz kepest egyaltalan nem rossz a BS ha csak a heart rate adatokat neztem (persze body pump sulyzos edzes).
mondjuk en ilyen hc modban mentem, avagy az elso 9 szintet egy este alatt letoltam nullarol, aztan vegul a 10.nal elfaradtam valahol 150 perc korul.
meg arizona sunshinet es serious samet neztem, azok kb seta kornyeken vannak. Gorn valahol a ket csoport kozott.
[ Szerkesztve ]
Don't dream it, be it. // Lagom amount.
