FIGYELEM, változás a topik moderációban! - 2021.11.16.
👉 Mit tegyek, ha elkaptam?
👉 A koronavírusról komolyan (szakmai, nincs offolás)
👉 Komoly covid kocsma (tudományos-érvelős, beszélgetős)
⛔ Tilos a pánikkeltés, rémhírterjesztés!
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [Kolondrum:] Éves rezsi
- [Re:] [plevips:] Építkezünk 3. rész (2024)
- [Re:] [Tüzi:] Geek-hatarozo
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2023-12-13 05:03:45
LOGOUT.hu
Hozzászólások
+#56595:+1
30€ Meta store bónusz Quest headset aktiváláshoz, keress priviben :)
lacafaca
őstag
a hittérítésre gondoltam
én még abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy kimehetek bármikor és elnassolhatok egy paprikát vagy egy paradicsomot egyenesen a tőről, így nem kommentálom ezt
ja és tudod nagyon jól, semmi szintetikus vitamint nem tolok
[ Szerkesztve ]
Vedd el a szabadságukat, de ne egyszerre, hanem kicsi, apró lépésekben, hogy amikor már semennyi sem maradt nekik, azt észre se vegyék.
carl18
addikt
Soulfly842
addikt
Akkor már csak arra lesz szükségem, hogy megmagyarázzam azt is, hogy a füstölt mangalica szalonna, kovászos kenyérrel reggelire valamilyen nyomelem, vagy olyan letisztult koleszterin, egészséges zsír vagy valmi, ami nem hogy legitimálja, hanem kötelező érvényűvé is teszi ennek a fogyasztását
Hátralévő sok-sok évtizedünket nézve rengeteg energiamegmaradást eredményezne (ha már tudományosítunk) ez nekem!
[ Szerkesztve ]
Ereshkigal
őstag
Sajnos rohadt sokat írsz, én meg ritkán járok ide. Majd pótolom.
Z.É.T.
őstag
Végre valaki
(nem akartam belefolyni ebbe a táplálkozástudományos szálba, de ez a lényeg: "egyetlen dologban egyformák az emberek, abban, hogy mindegyik különböző" )
lacafaca
őstag
ezt nincs szükséged megmagyarázni, nagyon helyesen teszed (- a kenyér ugye, de ez legyen az én bajom )
Z.É.T. ez a megállapításod pont annyira igaz, mint amennyire nem
Sped jééé...nem is tudtam, hogy nem vagyok egyedül
[ Szerkesztve ]
Vedd el a szabadságukat, de ne egyszerre, hanem kicsi, apró lépésekben, hogy amikor már semennyi sem maradt nekik, azt észre se vegyék.
Sped
aktív tag
Persze... Pont ezt írtam le... Olvasd el mégegyszer. Hosszan felszívódó szénhidrát nem a cukor, hanem pl. a rizs, zab, burgur. 105 kb-ból lettem <75 kg úgy, hogy befér a csoki, néha süti, néha gyorskaja is. És nem böjtölök meg éhezek. Ezt gondolt át.
IndyCar Series - Real Racing, Real Sport
Kékes525
félisten
Én a szalonnát és zsíros kenyeret szeretem legjobban. Ezt csak január 1-én eszem, sajnos. Olyankor bűnözhetek, 1 évben 1-szer.
Minden számítógép füsttel működik, ha kimegy belőle, akkor nem működik.
> Ha meg olyan káros a vitamin? hogy kerülhetnek forgalomba?
Tuladagolhato, nem onmagaban karos. Nezzunk egy peldat: a chia mag peldaul nagyon egeszseges kiegeszito, de ha elkezdenel oriasi mennyisegben fogyasztani belole, az jo esellyel sulyos belproblemakat okozna.
Masik pelda: a sok folyadek fogyasztasa szinten kifejezetten egeszseges; viszont az egyik leggyakoribb halalok kezdo maratonfutoknal az, hogy tul sokat isznak (mert hallottak, hogy fontos a hidratacio), es felborul a sohaztartasuk, amibe pillanat alatt bele lehet halni.
while (!sleep) sheep++;
Csatravi
senior tag
Na ezért eszek inkább heti szinten répát, karalábét, karfiolt, fejes káposztát, lilahagymát, paprikát, paradicsomot, céklát (természetesen nyersen). Napi szinten meg több szem almát, vagy körtét és legalább 1 narancsot. Persze a többi gyümölcs sincs hanyagolva de abból meg mikor mit.
#56609
Végre valaki tudja, hogy mi a jó koszt
Soulfly842
addikt
Majd, ha itt már nem okoskodnak. + 2-5 óra
forceberg
veterán
Kiegészítő, mert a növésre tenyésztett, színtelen-szagtalan növényekben alig marad valami, mire a hűtőből kiveszed. Kiegészítő, azaz NEM helyettesítő egyik sem! Te is ezért szedsz, de ugye nem ülsz fell a lórúgás lufira.
http://www.flickr.com/photos/4ceberg
Ringman
nagyúr
[link]
Naponta 5-9 ember hal meg a szombathelyi Markusovszky Kórházban a koronavírus következtében – jelentette be kedd délelőtti sajtótájékoztatóján Nemény András, Szombathely polgármestere.
Ugyanakkor – mint mondta – az intézményben 32 lélegeztetőgép van, de személyzet száma miatt csak 17-et tudnak működtetni. A többi olyan orvost ugyanis – akik értenek a lélegeztetőkhöz – Győrbe irányították.
carl18
addikt
Igen tény van vizmérgezés, ezért nem ajánlott óránként 8 deci litertől több vizet fogyasztani. Egyszer nyáron egy ismerőssel lent voltam edzeni, én szép lassan iszogattam a fél liter vizemet.
ö egy 1 óra alatt lenyomta a 2 literes átványvizet, pislogtam mint hal a szatyorba hogy nem kapott vizmérgezést.
Persze 40 fok volt, és ment a kemény edzés mellete de érdekes tapasztalat.
Viszont óránként alap állapotba is ajánlott 2-3 decit inni kiszáradás elkerülése végett. Általában a vizelet állapota mutatja ki mennyire van kiszáradva. az erős sárga szin erős dehidratáltságra utal.
[ Szerkesztve ]
Hiába szúr, itt Ryzen a úr!
Elektrosokk
addikt
szerinted a gyümölcsökben mi van ? stevia ? Rizs ? tudod kinek ajánlanék rizst ? annak aki bringa versenyre indul egy óra múlva.
A böjt nem a fogyás miatt van, nem szeretnék fogyni.
Amúgy mi történik Veled ha mondjuk 6-7 órán keresztűl nem tudsz enni? nem vagy rosszúl ?
[ Szerkesztve ]
"Bárcsak elviselnétek tőlem egy kis esztelenséget, sőt viseljetek el engem is." Szabadságot Aweriotnak! ️
pjen
félisten
Szerintem ez alkat kérdése is.Van egy nem túl megerőltető meló helyem, 182 centi vagyok és átlag 85 kiló.Eszek mindent és 1-1 sör is lecsúszik.
[ Szerkesztve ]
catroot
veterán
Én még megvárom a hüvelygombás eszmecserét!
"I live in the weak and the wounded, Doc."
carl18
addikt
Ön mihez ért? Mindenhez is!
Hiába szúr, itt Ryzen a úr!
bigdady
nagyúr
Itt mindenki megkapta a vágyott szigorítást és most nincs téma, lett ez
[ Szerkesztve ]
carl18
addikt
Hiába szúr, itt Ryzen a úr!
tom_tol
addikt
[lMégsem ölik meg a dánok a nyérceket]
Aweriot Ez hogy nézne ki a németeknél?
"Regeringen leker med den danska demokratin"
[ Szerkesztve ]
Lehetne rajtuk vakcinát próbálni?
30€ Meta store bónusz Quest headset aktiváláshoz, keress priviben :)
lacafaca
őstag
a politikusokat kellene gyorsan bezárni, amíg nem csinálnak nagyobb katyvaszt
Vedd el a szabadságukat, de ne egyszerre, hanem kicsi, apró lépésekben, hogy amikor már semennyi sem maradt nekik, azt észre se vegyék.
Kékes525
félisten
Szavazzuk meg, én támogatom!
Minden számítógép füsttel működik, ha kimegy belőle, akkor nem működik.
Attól, hogy hangosan és magabiztosan mondod a mondandót, nem lesz igazabb. Költsél nyugodtan sok c-vitaminra, ha az megnyugtat.
dicranum scoparium + genista pilosa = :)
Rive
veterán
A napi 60mg (bár inkább 80mg-ot szokás emlegetni) az a bevitel, ami úgy általában elég a hiánybetegség (skorbut) megelőzéséhez. Azaz ez egy abszolut minimum. Vitatható, hogy ez elegendő-e a szervezet optimális állapotban tartásához, vagy tényleg csak a hiánybetegség ellen elégséges. Minden ezobio vitaminnepper hókuszpók ellenére ez tudományosan se pro, se kontra nem egy túlkutatott terület.
Úgy egy-két gramm körül szokás megadni, hogy mekkora bevitelt képes a vese lekezelni. Általában, károsodás nélkül, tartósan.
A két beviteli érték között elég tág tartomány van ahhoz, hogy mindenki találjon valami hitéhez illőt még az extremitáson innen, de:
- igazából pont a C az, amit nem túl nehéz megfelelő módon bevinni élelmiszerrel.
- érdemes napi egyenletes bevitelt biztosítani egy-egy lórugás helyett, amit aztán a vese ugye pánikszerűen ki takarítana, ahogy az dolga.
Ui.: pont a széles bizonytalan tartomány és az alulkutatottság miatt a C-vitamin egy tipikus vitaminnepper célpont.
[ Szerkesztve ]
/// Nekünk nem Mohács, de Hofi kell! /// Szíriusziak menjetek haza!!!
Ringman
nagyúr
eközben a szomszédban:
Megtelt a temesvári járványkórház covidosokkal
Ha valaki megbetegszik, és kórházi kezelésre szorul, arra ébredhet, hogy nincs hova beutalni. Az illetőnek otthon kell maradnia, írta. A főorvos országosan azzal vált ismertté, hogy számos COVID-beteget meggyógyított.
Most viszont arra figyelmeztetett, hogy aki súlyos beteg, talán hozzá sem jut a megfelelő kezeléshez, mert vannak ugyan otthon is beadható orvosságok, de a legfontosabb gyógyszerek csak kórházi körülmények között adagolhatók.
carl18
addikt
Hát én leirtam a véleményem, és ahogy láttom a dolgot!
De a 60 gramm valóban semmit se ér, mert azért megnézném aki erősen edzz 60 gramm c-vitamin hony befolyásolni a teljesitményét?
Mert valahogy nem tudom elképzelni aki kinyom 100-150 kg-ot annak elég legyen 60 de 200-300 gramm se érne sokat.
Én nem költök, 1 éve vettem 40 dkg-t és azóta ez még megvan.
Néha keverem teába nem ártok vele semmit, még mielőtt másokat kéne lenézni vitamin fogyasztás miatt.
Hiába szúr, itt Ryzen a úr!
tom_tol
addikt
lacafaca
őstag
ezt a földöntúli hadovát te érted?
[ Szerkesztve ]
Vedd el a szabadságukat, de ne egyszerre, hanem kicsi, apró lépésekben, hogy amikor már semennyi sem maradt nekik, azt észre se vegyék.
tom_tol
addikt
Ezekiell
veterán
Finnül sokkal rosszabbul nézne ki, elhiheted, a svéd még egy egész jó nyelv
Aki mibennünk nem bízik, az önmagában sem bízik. Aki mibennünk nem bízik, az a mi fényes békénkben sem bízik. És aki a mi boldog, fényes békénkben nem bízik, az áruló.
Z.É.T.
őstag
Az edzettség nem véd a vírus ellen - Telex.hu
"A járvány első hulláma alatt még abban a hitben éltek a sportolók, hogy szervezetük ellenállóbb a koronavírussal szemben. Azóta ez a mítosz megdőlt, idehaza is van olyan sportoló, aki kórházba került a fertőzés miatt. Az edzettség miatt ugyan kevésbé produkálnak tüneteket, de ettől még ugyanúgy kialakulhatnak náluk súlyos és életveszélyes szövődmények. Az egyesületek mégsem jelentenek minden esetet, amivel sportolóik egészségét kockáztatják"
Ezekiell
veterán
Ez tényleg érdekes, kösz a megosztást! Gondolom az elhunytak száma van a táblázatban. Azért lehet ez kicsit (nagyon) torz, mert Svédországban különösen magas az elhunytak átlagéletkora, nem? Szóval ott ahogy te is írtad, igazából csak az idősotthonokban tarolt a vírus (de ott nagyon), így eleve torz az életkor-arány sztem.
Aki mibennünk nem bízik, az önmagában sem bízik. Aki mibennünk nem bízik, az a mi fényes békénkben sem bízik. És aki a mi boldog, fényes békénkben nem bízik, az áruló.
lacafaca
őstag
ha jót akarok azon szórakozni, mindig meghallgatok egy kimi nyilatkozatot anyanyelvén
Vedd el a szabadságukat, de ne egyszerre, hanem kicsi, apró lépésekben, hogy amikor már semennyi sem maradt nekik, azt észre se vegyék.
Sped
aktív tag
Nem kilós mennyiséget eszek egyikből sem, hanem reggeli, ebéd mellé mondjuk egy paradicsomot vagy almát, edzés előtt egy banánt. A rizs az nekem nagyon bevált, nem telít, mégis sokáig tart (olyan mint a Taft a londoni szitáló esőben, ha esetleg emlékszik valaki arra a reklámra ... ). Igen, 6-7 óra után rettentően agresszív tudok lenni ha éhezek
IndyCar Series - Real Racing, Real Sport
Idősotthonokban - ahol leginkább terjedt arrafelé - általában idősek laknak
30€ Meta store bónusz Quest headset aktiváláshoz, keress priviben :)
Z.É.T.
őstag
Nagyon nem kedvelem Szlávikot, sokszor érzem úgy, hogy a propaganda szócsöve, de azt hiszem, ez itt egy kulcsmondat tőle:
"ha pedig bezárnák az általános iskolákat, akkor az összes szakdolgozó, nővér, fiatal orvos otthon maradna a gyerekkel, és ez tragédia lenne az egészségügy számára"
[ Szerkesztve ]
tom_tol
addikt
Az intenzíven kezeltek vannak benne. Vannak átfedések a csoportok között. Összesen eddig 2904 covid-os volt intenzíven. Tavasszal az idősotthonokból kevesen kerültek be.
Fiam munkakelyhén szigorítottak. Mától termoszban viszi a kávét. Megszüntették a közös kávéfőzést. Sokkal valószínűbb hogy a kávékiöntő nyelén terjed a vírus mintsem egymás között. Itt is vannak okosságok.
natë
nagyúr
Talán nem véd, de kicsit jobb eséllyel fut a dolognak az ember, ha nem 160 kg-os malac (elnézést kérek az érintettektől), hanem edzett.
A járvány kiteljesedésével pedig az összes idősebb orvos, szakdolgozó, nővér dől ki a vírustól, alkalmasint hal meg. Ez jobb??
Minden kisgyerekes eü-dolgozónak (továbbra is várok egy %-os arányt, pl a 60felett dolgozó dokikhoz képest) eü/egyéb kritikus területen dolgozó a házastársa?
[ Szerkesztve ]
30€ Meta store bónusz Quest headset aktiváláshoz, keress priviben :)
Z.É.T.
őstag
Természetesen ennek az alapigazságát senki nem kérdőjelezi meg, mindazonáltal az én köreimben is van ellenpélda.
Ereshkigal
őstag
El tudom képzelni, hogy minden 65 fölöttinek magas vérnyomása volt, így akkor viszont nem pontos a következtetés.
Ezekiell
veterán
Aha, köszi! Így sajnos nem sok következtetést lehet levonni belőle - vagy legalábbis csak ebből nem. De a magas vérnyomás nem jó, az tény.
A kávékiöntő nyele meg: LOL
Aki mibennünk nem bízik, az önmagában sem bízik. Aki mibennünk nem bízik, az a mi fényes békénkben sem bízik. És aki a mi boldog, fényes békénkben nem bízik, az áruló.
Z.É.T.
őstag
Na igen. Ezért (is) szorgalmaztuk sokan az IDŐBEN bevezetett szigorításokat és a hibrid oktatást, kiegészítve azzal, hogy a szülő maga dönthessen a helyzete alapján.
[ Szerkesztve ]
Így van. Lehetett volna ésszerűen iskolát üzemeltetni, csakhát az ésszerűséghez ész is kell...
30€ Meta store bónusz Quest headset aktiváláshoz, keress priviben :)
Kékes525
félisten
Gyerekek!
A magas vérnyomás önmagában NEM kockázati tényező. Kizárólag csak a kezeletlen magas vérnyomás az. Akinek jól be van állítva a vérnyomása annak a koronavírus szempontjából ez nem kockázati tényező.
Minden számítógép füsttel működik, ha kimegy belőle, akkor nem működik.
Téma tudnivalók
Információk, statisztikák:
● koronavirus.gov.hu
● vakcinainfo.gov.hu
● vakcina kisokos
● minden fontos információ a vakcinákról
● dunántúli kórházi oltópontok
● EU vaccine tracker oldal
● pandemia.hu - megyei statisztikával
● gisanddata.maps.arcgis.com
● worldometers.info
● ncov2019.live
● atlo.team
● google mobility reports
● euro momo
● covid-19 projections
Egyéb hasznos tanácsok:
● bevásárlólista házi karanténhoz
● karanténnal kapcsolatos tudnivalók
● AZ oltás időpont módosítás