Hirdetés

2024. június 3., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02

LOGOUT.hu

Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#151924) robee19 válasza 6030D (#151920) üzenetére


robee19
tag

Ha már téli alapozás... tudom több elmélet is létezik (sokat kis pulzussal, keveset intenzíven, intervall), engem főleg a - "sokat" alacsonyabb pulzuson - érdekelne. Mit takar az alacsonyabb, a maxHR hány %-át? Mondjuk egy 188as maxal a 130-140 bpm közötti tartomány megfelelő?

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.