Hirdetés

2024. június 8., szombat

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02

LOGOUT.hu

Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#268370) Csokicsibesz válasza lsebestyen (#268369) üzenetére


Csokicsibesz
tag

Országúton az NP-nek kevesebb értelme van, ott az avg szerintem pontosabb. Az NP inkább terepre van, amikor tényleg nem tudsz lefelé tekerni, mert kövek, gyökerek vannak és azokra figyelsz.

"Normalized Power is calculated using an algorithm that is a little complex, but in a nutshell takes into account the variance between a steady workout and a fluctuating workout. The resulting value is an attempt to better quantify the physiological “cost” of the harder “feel” of the variable effort. For a highly variable workout, NP can be much higher than average power, where for a very steady workout, NP and average power are equivalent or very close together. A relatively high NP is showing that the workout had a lot of variation, and was harder physiologically than what average power may reveal."

TP cikk.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.