Hirdetés

2024. június 14., péntek

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02

LOGOUT.hu

Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#241471) flash- válasza balintbaba (#241469) üzenetére


flash-
veterán

nagyon szivesen!

"El lehet igazából menni ilyen irányba is, ahol az ember a zsíroxidációját fejleszti."
állóképességi edzéseken ezt úgy szokás hogy mindig egy picit később fogyaszt az ember élelmet(ch-t) szép lassan elég ezt kitolni, nem kell agresszivan, régebben nekem 1 óra után már kellett mert éreztem hogy ha nem akkor gond lesz, de mostanában 3ó környékén elég. szép fokozatosan toltam ki a dolgot, van is hatása, pl pihenőnapokon(vagy munkában)reggeli után ami kb 6-7kor van, még 12-1 körül sem vagyok éhes, régebben már 10kor kajáért kellett nyúlnom

"Embrace our fellow man, no longer vilified"

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.