Hirdetés

2024. június 14., péntek

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02

LOGOUT.hu

Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#147170) benfolds válasza Fall-N (#147090) üzenetére


benfolds
őstag

mindenképpen szeretnék legalább 75 kg-ig felmenni, most a 178 centimhez 68 kg vagyok, 65-ről indultam két hónapja (de 2-3 éve még 60 is voltam). nem tudom, hogy a környékemen van-e ilyen guggológép, de megnézem. asszem, először nekem is csak rúddal kéne guggolnom, ahogy runner is csinálta, amikor sérült volt. most tényleg feleslegesen ruháztam be 80-at ebbe a kettlerre? tudok vele fekve nyomni, lehúzni, a kézi súlyzókkal meg majdnem mindent. :U oké, hogy haladó szinten kevés lenne...
te kondizol még a biciklizés mellett?

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.