Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [bambano:] Bambanő háza tája
- [Re:] [kraftxld:] Apróságok amik felcs*szik az ember agyát.
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] OpenZFS a mindennapokra
- [Re:] Gurulunk, WAZE?!
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Solad
őstag
Rengeteg edzésmódszer van súlyzóval is, mind-mind különböző céllal. Simán lehet erőállóképességre dolgozni ami jól jön bringán, na meg ha a használt izmok intramuszkuláris koordinációját sikerül hatékonyabb szintre emelni (ami szintén súlyzós edzéssel a legegyszerűbb), akkor izomkeresztmetszet-növekedés és merevedés nélkül nű a maximális erő.
Szóval bőben lehet hasznosan dolgozni a teremben súlyokkal is.
No girlfriend on valentine's day.. More money for bike parts
