iPhone-t használók OFF topikja
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Divinity:] Google Pay használata Magyarországon
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [Lalikiraly:] MSI notebook kijelző. A bolt szerint ez természetes.
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
Hozzászólások
rayoliviero
veterán
Kellő izommenyiség után diéta? 
Úgy érted, ha már felszedtél kellő izmot, akkor utána akarod leadni a felesleges zsírt a hasadról? A diétázással a felszedett izmodból is veszítenél, nemcsak a zsírból. Ezért célszerű először leadni a hasadról a felesleget, majd tiszta izmot felszedni és folyamtosan megtartani, növelni normális kajával és rendszeres edzéssel.
