Nekunk volt meg Budapesten es bejott. Foleg telen Normal tempoban eltekersz amig megnezel egy sorozatot

Enterprise Admin? Kirk kapitany leszel? - Ne törődjél semmivel, egyél zsömlét kiflivel

Nekem van, a heti három súlyzós edzés mellé heti 2*50 perc szobabickli is mindig megvan, de ha kifejezetten súlyvesztés a célom, akkor többet aerobozok, olyankor hetente négy alkalommal is tekerek rajta. Mindenképpen mágnesfékeset vegyél.

vegyél inkább rendes bringát, télen azt is lehet kerülgetni, de legalább ki is tudsz menni vele

vagy fullba vagy sehogy :D

Régen vettem én is egy 12 alkalmas uszodabérletet, 9-szer voltam, mert minden levegővételnél azt kellett nézni, hogy ki jön szembe a sávban, és ne üssük egymást fejen, mellbe, seggen. Az meg elveszi a kedvet. Pedig úszni tudok, tengerben szeretek is, de ott nem is ütközök állandóan bele valakibe, és 1-2 órát el szoktam úszkálni, merülgetni. Csak hát ez évi max 1 hét, ha összejön. Futás nekem unalmas, párszor voltam, de vagy pályára megyek ki, ami inkább elszomorít, nem inspirál, hogy csak 400 méter, de olyan kurvalassan érek körbe.. vagy kerékpárúton ami annyira nem tetszik, vagy összevissza a környéki dombokon hegyeken, de sajnos hiába erős a lábam, az ízületeim rögtön észreveszik a 100 kilómat. Edzőtermet nem annyira kedvelem, bár most nyílt tőlünk nem mesze egy, de sajnos az utóbbi 3-4 hónapban időm és energiám se volt lemenni, nyomni, hazajönni. Az minimum 2-3 óra. Egy 1 órás edzéshez.
Kerekezni meg mindig is szerettem, csak a kemping korszak óta nem volt sajátom.

Szobacanga volt nekünk is, csak még amolyan régi könnyűszerkezetes, agyfékes, és nem nagyon bírta a súlyunkat, az ülés mindig lefittyedt, aztán igen, fogas lett belőle. Egy profibb meg túl drága volt akkoriban. És én úgy vagyok vele, hogy egyhelyben tekerni unalmas és fura. Na ezért is kattant be a rendes.

Aláírás (nem kötelező megadni)

Csak el ne repüljön a Bell a szoba közepéről..

Én az elliptikus trénert jobban szeretem, mint az állóbicajt (pedig van a teremben kétféle is, fotelszerűen beleülős, meg hagyományos is), valahogy kevésbé unalmas is, meg felhúzod a szintet, akkor azért elég szépen bele lehet izzadni a taposásba. Futást 100 fölött nyilván ne, meg amúgy sem véletlenül említettem a fokozatosságot, meg a hosszú sétákat. Ha viszont fogyni is akarsz, akkor a kardio mellett mindenképpen erőedzés is kell, no meg életmód- és étrendtudatosság (itt vannak nekem is jócskán hiányosságaim).

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Kesztyűben kell csinálni. Anélkül amúgy is kinyírja az ember tenyerét.

Same rules apply!

Láttátok a Miss Universe versenyen Steve Harvey hibáját? Szegény lányok mit érezhettek...

Aztan melyik nem volt keznel? Szilo, duct tape vagy a wd-40?

Gondolom nem lesz olcso. Klimalval nem nagyon lehet mit kezdeni, mivel halando ember nem vasarolhat gazt. Van az a meleg ahol a penz nem mar nem elsodleges, es akkor eleg vastagon szokott fogni a ceurza.
Ha nalam belha biztos bekerek par ajanlatot kulonbozo cegektol.

Orvosi rendelobe ahol uzemeltetunk nyaron behalt a klima, kijott a ceg, sajnos teljes csere $6000. Masnap hozzak az uj egyseget.
Besetalt egy beteg, mi a peloert van itt ilyen meleg? Klima behalt... teljes csere kell,
O pont klimaszerelo, megnezni ha gondoljak, 20 perccel es 25 dollarral kesobb ment a klima, azota is megy. Szemeszeti doki ismeros ugyan igy jart, ott egy csatlakozo csuszott szet, neki is teljes cseret mondtak,

Kepek alapjan nagyon szep helyen laktok, nem is vettem nagyon eszre eddig, pedig parszor atmentem mar rajta kocsival.

Kilukadt a condenser coil, $1500 a csereje, de szet van rohadva fent minden, a kompresszor, drier, ventillator. Kicserelik a coilt, csak ha 1 ev mulva beszar a kompresszor akkor az meg $1500. Komplett csere meg $4500 (a dragabbik fajtabol). Valtozo sebessegu air handler (csondes, energia takarekos)+a teton levo cucc, kitakaritjak vegyszerrel a ductokat, lekezelik mindket coilt, hogy ne rohadjon meg beraknak valami erzekelot, hogyha folyik a viz az air handlerbol akkor automatikusan lekapcsolja es meg biztositekot is cserelenek, hogy up to code legyen. A tetore nem lehet felvinni a cuccot a lepcson at, belog a tuzcsap igy daruzni kell.
Kihivtam en embert, hogy nezze meg, mert nem hut es folyik a viz belole. El volt egy jo ket orat mire megtalalta, hogy hol lukas.
10 eves a mostani, de evaporator coil mar volt cserelve az elozo tulaj altal meg masfel merfoldre vagyunk a tengerparttol a sos para sem tett neki jot, meg a legolcsobb legszarabb darabot vettek meg anno.

szerk: december vege van, 27 celsius fok es 75% paratartalom van a lakasban

[ Szerkesztve ]

Enterprise Admin? Kirk kapitany leszel? - Ne törődjél semmivel, egyél zsömlét kiflivel

Az nem keves penz.
Ha 10 eves a mostani akkor kb tenyleg vege a dalnak.

En meg birom, most is barkacsolok itthon, de a padlo kezd puposodni a paratol

Enterprise Admin? Kirk kapitany leszel? - Ne törődjél semmivel, egyél zsömlét kiflivel

mielőtt elsikkadna a sportolás téma, erre azért figyeljetek [link]

vagy fullba vagy sehogy :D

A rendes biciklivel az a problémám, hogy szerintem Budapesten a biciklivel közlekedés egy plusz macera - gondoltam már rá, hogy munkába azzal kellene járni (kb. 12 km), de akkor váltóruha, tusolás, bicikli cipelés fel-le az emeletre, ha megállok egy boltnál pl., akkor a lámpák levétele, hogy még meglegyenek akkor is, mikor kijövök, stb - a tömegközlekedés/autózás ilyen szempontból meggyőzőbb.
Mindenesetre jó olvasni, hogy másoknál nem csak a fogas funkciót látja el - ti mi alapján választottatok? Van valami best buy?

Megvan az idei év 4. Racecamcsomagja is

1.: azt hittem 6-ig kell fizetni, 8-ig kellett
2.: nem vettem észre az automatát, azt hittem nem kell fizetni, nem egy túlzsúfolt helyen volt
3.: Szilágyi Erzsébet fasor, frissen telepített automaták, nem tudtam hogy már működnek
4.: SMS-ben elírtam a rendszámot, 4-es helyett sikerült 1-est írni

[ Szerkesztve ]

► "Kicsit olyan webcaritas" ◄ ヅ

Ha egeszen veletlenul valamely kedves ismerosotok gyorben szeretne lakast kiadni megbizhato berloknek, akkor szoljatok

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

Neménvótam!

Com'è diverso il mondo visto da qui

Ráadásul aki Budapesten, közlekedésre rendes biciklit használ, az bolond vagy mazochista. Én nagyon örülök annak, hogy van rajta első teló.

[ Szerkesztve ]

Same rules apply!

mit értünk rendes alatt?

vagy fullba vagy sehogy :D

Országtútit értettem alatta jelen esetben.

Same rules apply!

De miert, mire jo az varosban?

while (!sleep) sheep++;

Utnehezeknek

The Institute of Unfinished Research has concluded that 6 out of 10 people

Arra, hogy a magyar kátyúthálózat ne rázza szét a csuklóm.

[ Szerkesztve ]

Same rules apply!

Te voltál a marketing-manager? (hint)

@: köszönöm, saját termés

[ Szerkesztve ]

Same rules apply!

Egy Cyclocross ilyen esetre sokkal célszerűbb .

"A pokol nem hely, hanem állapot"

Kellemes ünnepeket kívánok mindenkinek.

"A pokol nem hely, hanem állapot"

Elso Gere Koparom... Ahogy olvastam (2011-es) ezt lehuztak. Valoban nem tokeletes, de szep hosszu ize van, es egyaltalan nem rossz. Boltbol nem emlekszem, hogy vettem volna jobbat, etteremben azert volt par jobb.

Áldott, Békés Karácsonyt Kívánok Mindenkinek!

Vannak harcok, ahol veszteni szégyenletes, de győzni is megalázó. - Moldova György

Kellemes ünnepeket kívánok mindenkinek es kuldom mindenkinek aki szereti: [link] !

Mindenkinek boldog karacsonyt innen a strandrol

| MCSE+M/S, MCITP, VCP6.5-DCV - ''Life can be hard, but Scooter is harder :)'

ma bp-n is jó idő volt

ezutánihsz: mi is úgy jöttünk 22-én, de akkor még viszonylag jó volt

[ Szerkesztve ]

vagy fullba vagy sehogy :D

Az, szép fehér karácsony: Kecskemét-Miskolc útvonalon kb. Vecséstől mesébe illő köd volt: hol volt, hol nem. Most pedig Miskolcon olyan köd van, hogy rosszabbul látó nagymamák megkavarják az aludt tej helyett.

Same rules apply!

A harmadikrol eppen h latom a jardat. Pedig most akartam menni tekerni..
Ha szilveszterkor is ez lesz, akkor nem tudom, mi lesz vegul a program

Everybody lies.

jön még kecskére dér...

boldog karácsonyt..! :-)

Pleased to meet you - hope you guess my name

Koszonom az otletet, ezt valasztottam vegul, tenyleg nagyon szuper a Carcassone.
Kellemes karacsonyt egyebkent mindenkinek

[ Szerkesztve ]

"Tartsd magad távol azoktól, akik le akarják törni az ambíciódat! A "kis" emberek mindig ezt teszik, de a nagyok éreztetik veled, hogy te is naggyá válhatsz" - Mark Twain

Békés, boldog, szeretetteljes karácsonyt mindenkinek

Galaxy S9+;Lenovo yoga 500;Gigabyte H77-DS3HPentium 840 4GB DDR3-1066, 4820GB+10000GB HDD;27"Lg W2753;TP-LINK WDL4300 router;SAMSUNG ML-1520,Epson Stylus OFFICE BX300F,Samsung Note 10.1, S7 edge

room 25 is adja nekünk (a babosat még nem próbáltuk ki)

vagy fullba vagy sehogy :D

Nálunk Quarto lett az ajándék.

Same rules apply!

Nincs mit, jo jatekokat! Es BUEK!

Illetve bunko, remelem nyertem!