vagy mint mondtam tejpor.hu 1 kg glutamin 6800
kreatin 1 kg 3200
palatinoise 1 kg 2000
tojásveférje izesitetlen 1 kg 4000
kazein 1 kg izesitetlen 4000
3 kg izesitet tejsavó 10500
ezek az érdekesebbek szerintem nem olyan rossz árak.

''A DDR az a winchester?'' by Ziiip

jólnézki szerintem. Bár 5x annyi még jobban nézne ki

mélytányér annyira nem látszik.
7tojás
2szelet sajt
1 paradicsom
100g csirkesonka
pici kolbász az ízéért
1 fej hagyma
só
bors

‎"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."

Ez érdekel.
Árakat honnan tudtad meg?

Üdv, Balázs

Megkérdezte. Viszlát!

macikos tud valamit! figyelj rá !

''A DDR az a winchester?'' by Ziiip

[link]

(#18762) gooool Hol van itt Jojo?

[ Szerkesztve ]

Adios Amigjó!
THX!

Jojo5:
Ha már annyira webshopos a feelingje, gondoltam árakat is közzétesznek...

Üdv, Balázs

egyébként ha bejelölöd hogy mi kell majd nyomsz egy továbbat szépen kilistázza ,hogy mi menyi.

''A DDR az a winchester?'' by Ziiip

itt vagyok, de amúgy jól benézte\ték...

BTW: hát volt+1 óra canga, aTTa

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

akkor már inkább link

Sziasztok, arról mi a véleményetek, hogy reggel+estére vennék egy Power Pro-t, edzés utánra pedig valami magas fehérjetartalmú tejsavófehérjét, mondjuk olyan 1-2kg-os kiszerelésben? ez így akkor 5kg ~16-17.000-re jönne ki. vélemény?:/

Ha ennyi pénzed van rá akkor nem rossz ötlet. De arra figyelj hogy a bevitt fehérje fele szilárd kajából történjen, mert sok értelme nincs megvenni akkor.

PH! addikt since 2004

Sokan csinálják így. Estére még jobb is a lassabb felszívódású.

Hát épp ez az, hogy nincs sok pénzem, ha lenne akkor nem szórakoznék és 25-26K-ért vennék fehérjét köszi a választ, mellette jó az étkezésem azzal nem lesz gond .

fuck, tegnap egy remek edzés után rettentő szarul aludtam ...

kajaidőben kérem ne zavarjanak! 8:00-22:00

Szabályos guggolás.

név? pr0nstar?
ha ilyen seggem lenne egész nap a kezemen ülnék

Szassztok!

Tegnap vettem amino-t, kérdeztem a csajt hogy mikor szedjem, azt mondta bármikor a nap folyamán. De edzés előtt mittomén félórával-órával? Esetleg közvetlen utánna? Netán lefekvés előtt, vagy turmix előtt-után? Hát ő azt nem tudja. Esetleg Ti tudtok adni tippet?

#18776) Woodslave: napi 1-3 adag a doboz szerint

[ Szerkesztve ]

(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."

jó hogy vettél akkor.

én is vettem múltkor egy imbuszkulcsot, qrára nem tudom használni, de jó ha van

amúgy edzés előtt-közben-után. Sztem

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Kit érdekel, úgyis nyilvánvaló hogy koxol.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

janesz-ról elérhető valahol bármilyen kép?
Szinte legendaként emlegetitek, kíváncsi vagyok hogy hogy néz/ett ki.

semmi extra nem volt a srác

[link] - bár ez Macikos szokása

amőgy itt van pár kép [link]

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

az komoly...

Myprotein Impact Whey 5Kg. 16-17-ből bőségesen meglehet, ha laci06-nál, vagy Macikosznál érdeklődsz és van. Power Protein és a Biotech Power Pro is nehezen emészthető szójás valami. A Whey meg tejsavó, szóval nem is lehet összehasonlitani.

Estére mondjuk ehetsz túrót, mert az kazeines lassú felszivódású, de ha iszol reggel és este is Whey-t, akkor nem is annyira kell, bár én jobban alszok, ha eszek.

[ Szerkesztve ]

Edzés közben semmiképp ne vedd be. Edzés előtt és után a legoptimálisabb. Gyorsan felszívódik de azért nem instant Én 1 - 1 órával javaslom előtte, utána.

Van egy felbontott Swolexem még 160 darabbal, nekem nem jött be, akit érdekel írjon rám.

Az a baj, hogy a myproteinről még nem is hallottam, és akit kérdeztem az sem. Honlap alapján nem tűnik rossznak, félre ne értsetek, de valahogy meg kéne győzni arról, hogy az van olyan jó cucc, mint amik itthon mennek, és hogy amit kapok az bontatlan, megbízható cucc, mégiscsak magamba fogom lapátolni Túrót szoktam enni lefekvés előtt 2,2.5 órával.
125/250g zsírszegény túró, +12%-os tejföl + 1bogyó édesítőszer bedarálva

Belapátoltam már belőle 4-5csomag 5kg-sat, egyelőre még élek. Egyébként meg mért akarjunk mi meggyőzni vehetsz szart is drágán ha neked az jobb.

Nem, ő sem ért hozzá sokkal jobban mint én, de az ismerősi körben épp a myprotein nem ismert, pl Progenexet sem lehet itthon kapni, mégis ismerem/ismeri, így értettem... Nem vagyok híve a marketing bullshitnek, de ha azt mondom neked hogy egyél ToothFairy gumibogyószörpöt, mert az jó, attól te még nem fogsz venni egyből, hanem megpróbálsz utánanézni, hogy mi is az

Tamoo: köszi, és mivel ízesíted? üdv

[ Szerkesztve ]

Ízesítettet is kapni.
~13500 Vs. ~16800 Ha sokallod a különbséget igyál ízesítetlent. Én is azt tolom, kivéve zabhoz.

[ Szerkesztve ]

Minek iizesiiteni? Tolsz hozzá dextrózt, vagy Carboxot és finom lesz. De anélkül is olyan jókat büfizek. Jó gyomrot csinál és beépül, felsziivódik, nem a wc-n szenvedsz a szójától meg ki tudja mitől, ami a kevert proteinekben van. A tejsavó koncentrátum az tejsavó koncentrátum... Tényleg alapja a jó közérzetü edzős életmódnak. Szenvedtem én is a szarral, aztán megtaláltam olcsón a minőséget. Itthon nem forgalmaz a Myprotein, azért nem hallasz róla. Rengeteget kutattam az akciókat, meg mindent, hogy rendes áron találjak jó fehérjét. Ennél jobb köszönöm nem kell. Szóval...

hazai forgalmazótól kell venni

Kezdek meggyőződni, akkor már csak technikai kérdéseim lennének, True Whey, vagy Impact Whey Protein? utóbbi az drágább, jobb is annyival? Összehasonlításképp, eddig FF Whey Protein Forcot, és PF Whey Greatet szedtem, azokkal meg voltam elégedve. üdv

Szintén 4csomag körül fogyott és lassan kelleni fog a kövi 5kilós cumó. Természetesen mellé 5kiló tömegnövelő is társul.

Egyébként, nyilván van különbség minőség és minőség között, de ha nem profi szintet csinálod az edzést, akkor minimális különbséget fogsz észrevenni két termék között. Én ettem már legolcsóbb szart, legdrágább hiperminőséget, de a különbségek eléggé elhanyagolhatóak. Szerintem.

Tömegnövelő is myproteines? Ha igen, melyik?

less qq more pewpew!

Nem, az Dymatize. Van myproteines tömegnövelő is.

Nekem durván három hónap egy 5 kilós csomag. Lehet hogy majd én is kipróbálom az ízesítetlent, aztán meglátom megéri-e fizetni többletet.

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼