Most izolátum-koncentártum keveréket iszok, nagyon jól oldódik, nincs felfúvódás, hasfájás, és az íze is finom. De közben kaptam egy Full Force kevert fehérjét (tejsavó,szója,tejfehérje stb.), ha elfogyott a mostani, akkor az következik. Majd megírom a tapasztalatokat, remélem nem lesz szar 
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
(#18802) God Vazzeg válasza Zomb€€ (#18800) üzenetére
Ebből a képből készült az avatarja (Méret alapján gondoltam 
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
)
Szokni kell az elsőre furcsa ízét, emberfüggő, hogy ki mennyi idő után veszi be a tejpor ízt. Nekem már nem is kell más, ha elfogy a mostani fehérje, kövi is ízesítetlen lesz.
[ Szerkesztve ]
Mi a véleményetek a búzafehérje koncentratumrol? Myproteines tejsavóval+ szölöcukorral keverve hasznalnám tömegnövelőnek. Kb 40 %os feherje tartalommal.
nem végülis Bulgáriába megyünk 
nem engedi megnyitni, legalább izmos vagyok? 
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
"Egyszer fent...egyszer fent!"
megfogadtam, hogy most már csak személyes élményeimről és tapasztalataimról fogok írni, nem linkelek semmilyen tanulmányt és nem okoskodok olyan témában amihez nem értek legyen az zsírégetés vagy izomépítés
Na személyes tapasztalat: Sci-Mx fehérje vmi qrva finom és krémes ízű, sajnos a tecsóban már nincs csak a márka más termékei. Az epres bombajó 
nutrend whey core 100 (ajándék lónak ne nézd a fogát, ezért nem szívesen fikázom) de ízra a csokis (kakaós) nem jött be, olyan mint a cicás kakaót próbálna az ember vízben, oldódása se valami tuti, habzik is és darabos marad. Tutira nem vennék.
a pump max: az első akkorát ütött mint a ház, azóta meg szinte semmi. 
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
"Kultúra 2012..."
Arnold Classic 2012 (Szabó Melinda győzelme, miért nem szerepelt a hírekben)...
[ Szerkesztve ]
(#18810) Herczi válasza headhunter (#18809) üzenetére
Undorítóak.
(#18812) nepszter1 válasza headhunter (#18809) üzenetére
hogy lehet valaki ekkora tahó paraszt ? remélem egyszer elkapják bunny-t vagy 5en kiszálnak egy merciből .
Impact Whey-t ismerem csak, de nem kell ennyire szétcincálni a dolgot. Ha nem edzel rendesen, akkor mind1 mit iszol. Ha meg rendesen akkor 3-4 kortyból leguriitod gyomorba a végén. A lényeg a gyors felsziivódású tejsavón van edzés után. A többi pénztárca kérdése. Nem hiszem, hogy többet hoz hobby szinten egy 5E/Kg cucc a Myprotein naturhoz képest. Azt' ez felejannyi.
Köszi az infókat, szerintem akkor rendelek vagy egy Impact Wheyt, vagy egy True Whey-t.
Igazi példakép.
[ Szerkesztve ]
Milyen Aminot???
Nem tudom mi éri meg ár/minőségben.
Eleve por vagy oldott állapotban érdemes venni?
2 példa:
Amino 5600
Amino Liquid 30
Amino??
Mióta is eddzel? 1-2 hónap?
jaaa, már tudom: te a vagy a rúd alatt fekvenyomópadot össze fosó egyén. kár beléd hidd el
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
(#18818) bandus válasza headhunter (#18809) üzenetére
azért ezt a bunnyt egyszer remélem megüti valaki
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
na ez komoly 
nem így ismertelek meg 
"Az élet olyan, mint az ásás. Néha hátráltat egy- két gyökér, de annak jól odab*szol ásóval, azt’ haladsz tovább!"X360 gamertag: sickboyhun
itt megváltozik az ember, a topic hangulata kihozza
de tényleg ezt írta, csak őt idéztem 
vagy lehet a haverjáról írt. na mind1
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
Melről nyomás kicsit furcsán![link]
A fiúk fociznak, a férfiak edzőterembe járnak.
(#18822) wertigo1984 válasza GiP23 (#18785) üzenetére
Köszi az infót Szedtem már más gyártóét is, ott azt mondta a gyerek, ne úgy szedjem ahogy a dobozra van írva. Másik helyen az eladó megint mást mondott. Köszi mégegyszer
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
(#18823) macikos válasza headhunter (#18809) üzenetére
Azért azt se felejtsük el, hogy a magyar IFBB-nek a k*rva annyát és akkor finom voltam.
Nézzétek meg az oldalukat: [link]
Tehát ki van írva Szabó Melinda neve és kész. Se kép, se videó, semmi. Mindez 2012-ben. Már maga a weboldaluk is olyan, mint amit én csináltam 10 évvel ezelőtt házifeladatnak.
Az egészet ők kezdték pár évvel ezelőtt az ominózus "futóverseny" kupával, amikor a verseny felénél bejelentették, hogy doppingvizsgálat következik. NOORMÁLIS??? 
Szóval Bunnynak is igaza van.
Meg azért hiába Bunny csak a Scitecet nyomja (persze hogy azt nyomja, abból él, nem hülye, hogy Gaspari-t meg a többit fogja dicsérni), a sok BBTV-vel, az edző válaszollal, a BBTV Flash-el, a szemináriumokkal sokat hozzátett a sporthoz.
Rajta/rajtuk kívül ki van hasonló színvonalon? Vida Zoli rakosgat még fel youtubere edzésvideókat a sportolóiról, de mondjuk ha nem ő lenne az operatőr, akkor még talán meg is lehetne nézni őket...
[ Szerkesztve ]
(#18824) szőröscica válasza nepszter1 (#18812) üzenetére
Csak irigykedsz rá.
(#18825) Tomics válasza szőröscica (#18824) üzenetére
Áh, csak még kezdő korában írt az edző válaszolba, azóta valamiért nem szereti
PH! addikt since 2004
Jah, ez így jobb nem tud csalni háttámlával.
Nem... Azt a Hsz-t én írtam, de az a haveromról szól aki akkor csatlakozott hozzám, és mivel én dagadt tejeszacsi voltam amikor elkezdtem, nekem nem volt ilyen jellegű problémám...
De a kérdés még mindig fennáll... MILYEN AMINO-T???
Van-e torkod az ugatáshoz?
Itt én is bunnynak adok igazat. Ez a magyar ifbb egy vicc az egész.
Persze jogos , csak kulturálisan is el lehetne mondani nem paraszt módra . Még soha nem raktam fel kérdést neki talán nem is fogok , nekem itt van ez a topic kapok én itt is eleget nem kérek még bunny-tól
(#18832) Jim-Y válasza headhunter (#18830) üzenetére
+1 mellette, én heti 4x edzek, H-P nagy súlyokkal, kis ismétlésszámokkal, K-CS pedig leginkább saját testsúlyos gyakorlatok, már-már kardio tartományban, és szálkásodom, persze jól kell étkezni is hozzá..
Tomics-csal ne is foglalkozz, amíg olyan beszél, aki teleszart dechatlonos zokni testalkattal rendelkezik
Titokban fegyenckendsz, most lebuktál!
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
"Meg azért hiába Bunny csak a Scitecet nyomja (persze hogy azt nyomja, abból él, nem hülye, hogy Gaspari-t meg a többit fogja dicsérni), a sok BBTV-vel, az edző válaszollal, a BBTV Flash-el, a szemináriumokkal sokat hozzátett a sporthoz."
Elég nagy baj, hogy ettől már Istennek képzeli magát, és beképzelt parasztként viselkedik, a stílusa meg egyenesen kiábrándító, ahogy olvastam a belinkelt fórumot. Valószínűnek tartom, hogy egy Tóth Dani/Vörös Zoli sokkal szerényebb és alázatosabb mások felé, pedig ők tettek is le valamit az asztalra és lehetne mire arcuk.
[ Szerkesztve ]
tettek is le valamit az asztalra - egy bőröndnyi üres ampullát ? Tóth Dani
[ Szerkesztve ]
Én azon röhögtem, hogy ő jó embernek tartja magát. Persze lehet hogy az, de aki ilyet mond magáról, annak én nem hiszek.
Amióta többet zabálok, fogyok. Ruhástól voltam a teremben 94,50.
[ Szerkesztve ]
／人◕ ‿‿ ◕人＼
Nem mondom meg, mert kiutálnak, nem convict, annál rosszabb, még jobban kutálnak xD
tulajdonképpen a Bunny az mi a tököm? Csak egy szaros viszonteladó...
"viszonteladó"
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
én a stílusát nem bírom. oltogatni a kis gyíkokat a legkönnyebb, ő meg kb emiatt lett híres. mindenki hülye mikor elkezdi még jó hogy faszságokat fog kérdezni. ténylegesen segíteni sokkal nehezebb mint azt csinálni amit ő.
gyerekek olyat ciciztem ma, hogy belekönnyeztem fájdalmamban, szóval duplán is aTTa...
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
Te minden nap edzel?
akkor már fejlődik az első váll?
Minden nap súlyzós edzés + 2x1 óra tekerés. Jól nyomja, majd kinövi.
／人◕ ‿‿ ◕人＼
Mindenkinek vannak ilyen korszakai.
Ez nem túlzás kicsit? Glutamint tolhatja hogy ne égesse el az izmot. Én is fanatik vok, de ennyire azért nem a heti 4edzés elég.
[ Szerkesztve ]
ez csak múlt hét 4 napján volt így, most már suli van...
holnap lehet dupla canga lesz, de pénteken tuti nem, sőt lehet, hogy holnap lemegyek lábazni és akkor csak reggel lesz canga..
tween: biztos, de a mellem előbb bedurran+kifárad mint, hogy a vállam kikészüljön....
Boxer001:a-a kedd-hát, szerda- mell, most szerintem péntek-váll heti 4 súlyzós van, és ne kamuzz, neked nem is volt ilyen időszakod...
SzlobiG: BCAA megy a reggeli cangánál, de már így is 90kg vagyok csak...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
De volt, hidd el...nem sok, de volt.
Ha jól esik akkor csináld. De csak akkor ha ettől tényleg jól érzed magad.
Viszont ha csak valami fanatizmus hajt a fejlődés érdekében akkor krva felesleges amit csinálsz, mert túledzed magad. Kizárt dolog hogy te kox nélkül minden nap hatékony súlyzós edzést tudsz végezni, aerobozol/ kardiózol a végletekig, és gondolom kevés CH mellett, tehát azt a napi majd egy kiló húst jóformán elégeted tekeréssel.
Meg tényleg keress inkább egy csajt, mert szerintem elindultál egy szélsőséges irányba. Persze ez csak az én véleményem, én aztán nem vagyok senki hogy belepofázzak más életébe.
[ Szerkesztve ]
／人◕ ‿‿ ◕人＼
