fasza módszer 
(köcsögölök, de sztem ezek az emberek a fél életüket sérülten töltik)
Bá nem vagy még eléggé nem izmos? ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] [GoodSpeed:] SAMSUNG Galaxy Buds FE (SM-R400NZAAEUE) a 9 éves SONY SBH20 utódja (nálam)
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Hozzászólások
Woodslave
nagyúr
drogery
tag
a képen látható fizikum 25 év masszív teljesítménynövelő gyógyszerek eredménye. 
R2D20208
addikt
Lóg a bubuca 
★ ★ ★ Nexus 4 by LG ★ ★ ★
Woodslave
nagyúr
ja, csak valamit valamiért 
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Yeffy
veterán
mintha egyedül csak itt lenne így ... 
senki nem állította ennek ellenkezőjét
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
Ijk
nagyúr
Mi a fenének zsírégető, ha úgysem tudsz diétázni? 
／人◕ ‿‿ ◕人＼
Woodslave
nagyúr
az honnan jön le, hogy nem tud diétázn?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Ijk
nagyúr
Ha jól emlékszem volt valami 11 napos bukott gyorsdiétája nyáron.
／人◕ ‿‿ ◕人＼
(#45059) wertigo1984 válasza R2D20208 (#45041) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 16:44:52
wertigo1984
őstag
5ért vevő vagyok rá... 
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
asuspc96
senior tag
engem is érdekelne!
ár: +10% az előző licitellőhöz! 
ja igen még mielőtt elfelejteném: biztos vagyok benne, hogy tudjátok, nagyjából mennyi az ideális ch mennyiség amit edzés után be kell vinni "x" gr. fehérjéhez....
(pl. 1gr fehérjéhez kell mittudomén' 0,8gr. ch.)
macikos: majd házhoz hozza.... 
[ Szerkesztve ]
macikos
addikt
Neked még nőnöd kell. Haza se bírnád vinni
(#45062) BÁ Nutrition válasza macikos (#45061) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 17:36:22
BÁ Nutrition
addikt
futár kivinné neki
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
(#45063) szőröscica válasza asuspc96 (#45060) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 18:06:16
szőröscica
addikt
X gramm fehérjéhez én x*y^1/2 szénhidrátot vennék be, ahol y a pöcsöd hossza inch-ben megadva. A képlet alapján neked 50 gramm fehérje mellé nagyjából 7.07 gramm szénhidrátra lesz szükséged.
(#45064) wertigo1984 válasza szőröscica (#45063) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 18:08:41
wertigo1984
őstag
De ebből gyököt kell ám vonni.
[ Szerkesztve ]
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
(#45065) szőröscica válasza wertigo1984 (#45064) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 18:12:24
szőröscica
addikt
A zárójeleket kihagytam, a képlet helyesen (x*y)^1/2.
Woodslave
nagyúr
2 szer annyi tök egyszerű
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
asuspc96
senior tag
Wood: köszi! 
zseléstonik: 
Woodslave
nagyúr
vanilliás mutant whey. qrva jó, fasza oldódás, állag, érzem hogy izom lett belőle egyből 
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Ijk
nagyúr
Nagyon komoly. Ha minden nap így nyomod, akkor
／人◕ ‿‿ ◕人＼
Spyd
csendes tag
általában minden napom így néz ki, kivéve a szombatom az csalónap.
Persze legtöbbször nem éthordóban eszem, csak ha dolgozni vagy suliba megyek
ja igen, sajnos a vacsora lemaradt a képről : túrós fehérje puding, csak az már a hűtőben volt
[ Szerkesztve ]
Mikuland
tag
Csak Boxi hülékedik másodreggel, hogy legyen egy kis sikerélménye... 
Jó van na, bocsesz...Boxi
[ Szerkesztve ]
mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'
Spyd
csendes tag
én már 2009 - től regisztrálva vagyok, csak meghúzódtam a háttérben
Möhe
addikt
Nekem ebből csak a husi hiányzik.
Spyd
csendes tag
Jó titeket olvasni, csak néha nem értem azokat az embereket akik folyton csak panaszkodnak hogy nincs idejük semmire. Én 3 műszakban dolgozom, mellette suliba járok, van egy gyönyörű családom, úgyhogy szerintem mindenkinek arra van ideje amire akarja.
Spyd
csendes tag
pedig ott van az, csak elbújt a rizs és a zöldség közt. Napi 450 g
Tipo16V
aktív tag
akkor akár dobhatnál magadról egy képet
nekem ma délután óta szétrobbant a fejem, déltuán telifény utáni tigrát raktunk össze, plusz fél nyolcig egy szutyok autót bontottunk,a mai tricepsz elmaradt a fejfájás miatt. 
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
Yeffy
veterán
tigrát? de ocsmány autó... szerintem... már bocsi
amúgy jó móka a szerelgetés, elmennék néha szívesen segédnek tanulgatni egy normális szerelőhöz...
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
(#45079) philoxenia válasza Spyd (#45069) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 21:21:57
philoxenia
MODERÁTOR
Most vagy állíts dátumot a fényképezőgépen, vagy ne most szállj ki az időgépből, mostanra megromlott....
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
Tipo16V
aktív tag
igen, egy tigra most lett kilakatolva, és telibe fújva, majd dobok be képet ha készlesz, még kb 1 hónap, mert nincs még minden megfújva.
zöld lesz. a focus rs-nek a zöldje.
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
(#45081) philoxenia válasza Spyd (#45073) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 21:24:28
philoxenia
MODERÁTOR
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
deniro2
senior tag
Már szeptember 8-án megcsináltad a holnapi kajádat?
Yeffy
veterán
melyik? a leguccsó szériás, v a korábbi? bár nekem egyik sem tetszik, valahogy nem... mondjuk eleve kevés Opel jön be...
mindenesetre dobj majd képet, kíváncsian várom
Sárkánymodi: isstenem, mennyi faszságon fel tudtok akadni... -.-"
Spyd: ejjha, szép ellátmány... tolnék én is ilyet, ha lenne rá keret...
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
(#45084) Spyd válasza philoxenia (#45079) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 21:41:06
Spyd
csendes tag
Bocs a dátum miatt, de az asszony kezelte legutoljára a gépet, és rosszul állította be.
Woodslave
nagyúr
jaja tolj egy képet, biztos komolyan nézel ki ha ennyire komolyan veszed
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
(#45086) philoxenia válasza Woodslave (#45085) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 21:46:18
philoxenia
MODERÁTOR
De előtte dátumállítás...
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
(#45087) Woodslave válasza philoxenia (#45086) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 21:48:32
Woodslave
nagyúr
jó lesz egy hónappal ezelőtt is
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Spyd
csendes tag
Tudom hogy itt a fórumon kötelező a kép feltőltése, úgyhogy a holnapi edzésen csinálok párat és megosztom.
A kaja ilyen szinten csak január óta van, de azóta tartom mindig.
Woodslave
nagyúr
nem kötelező, csak növeli a renomédat
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Tipo16V
aktív tag
az elso szerias tigra (a B corsa paadlolemezes) es a 2009es rs foka szine lesz. fujni kell meg egy ajtot, motorhaztetot, csomagtartot, muanyag kuszobot, es kesz. aztan csak ossze kell rakni
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
(#45091) God Vazzeg válasza Woodslave (#45089) üzenetére
- Privát
- 2012-10-03 22:01:10
God Vazzeg
veterán
Yeffy
veterán
értem.háát, az se kedvenc, de kíváncsi vagyok a végeredményre
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
shteer
titán
meg ha nincs más téma, lehet fikázni
..szerintem jónak tűnik
Woodslave
nagyúr
én nem fikázok senkit, többre tartom aki berak egy akármilyen képet, legalább tudjuk kivel állunk szemben. Az hogy ki mennyire izmos már teljesen lényegtelen.
ja vótam ma atta. Nem ment semmi edzés előtt de durrantam mint atom.
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Kassadin
addikt
Akkor engem nagyon utálhatsz.
Szerk: Nyugodtan leírhatod, hogy féltékeny vagy rá.
Nem Ijk, nem nyalizok, ne örülj.
[ Szerkesztve ]
Woodslave
nagyúr
dehogy utállak.
Ijket utálom (persze, azért utálom )
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
- Privát
- 2012-10-03 22:14:17
szőröscica
addikt
Meggyógyultam végre, úgyhogy ma úszás volt. Holnap még nem döntöttem el, hogy egy bicepsz+szobacanga párost toljak, vagy váll-hátat. Meglátom mihez lesz kedvem.
Ijk
nagyúr
Miért is utálsz?
／人◕ ‿‿ ◕人＼
macikos
addikt
Mert van hajad
