Már értem, hogy miért nem növök.
Én eddig a jumbot ittam, nem tudtam, hogy szúrni kell.

Butagyúrós...

Igen. Van itthon Jumbo Prof, 100% Whey Protein, egy pici Anabolic Whey is akad még, Ca-Mg, C-500, Mega Daily One, Triptofán és Mega Carni-X.

Egy termékük nem vált be nekem, a hot bloodtól én nem felpörögtem, hanem majdnem elaludtam az edzésen.

Nem teljesen értem egyesek részéről a Scitec fikázást.

A csórók (köztük én is) igyekszenek jobb ár/érték arányú termékeket választani. Ennyi a sztori

az, csak fedi 5 centi zsír amit el kell tüntetni

May the Force be with you!

na jót tornáztam, guggoltam és kitörést csináltam. (is) Azt hiszem kb 1 éve nem lábaztam, érdekes lesz a holnapi meg az azt követő pár nap

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

1-2 hétnél ne használd tovább ezeket, mert kinyírja az orrnyálkahártyádat.

Woodslave: Lábazás után 2 napig sokszor oldalazva megyek le a lépcsőn. Vajon egy év kihagyás mit tesz, kíváncsi vagyok

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Helló! Segítséget szeretnék kérni. Eléggé legyengült az immunrendszerem, szükségem lenne vitaminokra. Melyik márkát ajánlanátok?

Tapasztalat?

Szia!

Szerintem egyik nagy táplálékkiegészítő gyártó általános célú multivitaminjával sem lőhetsz mellé: Peak Performance, Biotech USA, Scitec, stb...

Mega Daily One

Tapasztalat: vitamin, éreznem kéne tőle valamit? zöldet pisilek, ha ez számít.

Persze, alap hogy tűz- és golyóállónak kell tőle lenni már másnap, ha nem, akkor átvertek

Engem az érdekelne, hogy jutott eszedbe, hogy ebben a topicban tedd fel a kérdésed?
Egyébként a fent ajánlott Mega Daily One helyett a Multi PRO -t ajánlanám.
Drágább ugyan, de jóval több fajta és mennyiségű vitamin, ásványi anyag van benne + halolaj. [link]

Ja mondjuk igen, nekem is külön van a ca-mg, meg a halolaj.

A tapasztalatot azért kérdeztem, mert elég sokan kijelentik, hogy ez meg az meg amaz szar. Mint ahogy ForexGuru is. Ezért kérdeztem, hogy tapasztalatból mondja-e, h Scitecen kívül más sz*r.

(#11018) Eagl3 Azért mert gyúrtok, nyilván vitaminokat is szedtek, jobban értetek hozzá, mint én. Nem akarok gyógyszertárban agyonreklámozott Jovital C-t venni.

(#11017) runner 125 Szia Runner, hiányzik a VV topik. :-(

tavaj szedtem a Lenkei komplex multivitamin csomagját, az is jó volt, de egy kicsit húzósabb az ára. Amit ajánlottam Multi pro, az jó ár értékben is. Ilyen 100-200mg tartalmú C vitamin cuccokkal nem szórakoznék, nincs sok értelme szerintem.

B vitamin színezi meg, legalább biztos lehetsz benne, hogy benne van ami rá van írva.

Itt a hozzászólások fele szándékos hülyeség, a másik fele meg szimplán faszság. A maradék 40% viszont akár hasznos is lehet. Viszont Forex csak hülyeségeket tud írni.

A Multi Pro is jó választás lehet, én jelenleg a következőképpen szedem a vitaminjaimat:
Reggeli mellé egy C-500 (most fogok váltani C-1100-ra), harmadik étkezés mellé egy Mega Daily One és egy Ca-Mg, ötödik étkezés mellé pedig szintén egy C-500.

1100as C vitamint vettem már, mert nagyon meg vagyok fázva. Azért Scitecet vettem, mert ez esett útba. Ez és a Biotech érhető el itt azt hiszem. A Peaket a lifetilt nagyon reklámozza, a többit szidja.

Én is a Scitecnél maradok, a Daily Vitamint néztem ki, C- 1100al és Ca-Mg-vel. A Multi Pro nyilván jó választás, de drágállom és egyelőre sokallom. Bár lehet egy ilyen turbó kellene nekem, de a havi keretbe most nem fér bele már. (kettőnket vitaminozom. )

Magát a lábazást nem szeretem, mert kicsinál, de utána a bedurrant comb látványa kárpótol. Illetve a több napos izomláz, és a megdolgoztatottság érzése esküszöm hogy jól esik. Ha ez az érzés nem lenne, nem is csinálnám.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

A Daily Vita-mint nem használtam még, viszont az is tablettás, mint régen a Daily One volt. Utóbbit viszont szedtem, és az kegyetlen büdös volt, utána még a kezemen is lehetett érezni a szagát sokáig, még kézmosás után is. Ilyen szempontból az új Mega Daily One jobb, ez már kapszulás, és nem különösebben büdös.

Jah volt nekem is kilengésem, mostmár azért kezdenek nekem is körvonalazódni azok az állapotok amiket tartani is lehet. Most úgy vagyok vele hogy edzek, fehérje megvan 2-2,5g/tskg, ch meg nem különösebben érdekel, befalok mindent amit találok. Volt egy tanulsága a dolognak amúgy. Nő és buli miatt nem szabad hanyagolni a sportot...

‎"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."

mondjuk azt, hogy úgy kezdtem, hogy legyen hova fejlődni Azért érzem rendesen, a kocsiba csak lendülettel tudok ki- beszállni.
Ja és csak 5-öket guggolok, nekem a magas ismétlésszámú (6 felett ) guggolás már kardió.

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

üdv!
túl vagyok majdnem egy év tiszta edzésen.
Most, hogy itt az új év.. új lendület. Kezdek kacsingatni a kreatinok, fehérjék felé
ezt a kettőt ajánlották: Vitargo CRX illetve: Anabolic Whey
valakinek tapasztalata van pont ezekről? esetleg ajánlás?

CUBE AIM SLX 29" + SEAT LEON 1P 2.0 PD-TDiiiiiiiiiiiiiiiiii

alakítsd át izommá

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

akkor mr.o versenyen is indulhatnék ha az mind izommá válna

May the Force be with you!

Bárki indulhatna, csak kvalifikálni kell magadat Itt általában mindenki elvérzik..

Az Anabolic Whey nekem túl sűrű, nem jött be. Tavasszal vettem egy kilót, még mindig nem fogyott el.

küld el nekem szakszerűen megsemmisítem

Komolyan ennyire finnyás vagy?
Túl sűrű...édes Istenem...
Ugorj a pitsába, az a tanácsom.

Gondolom megse próbáltál több vizet hozzáengedni

Ott megállt nála a tudomány, hogy sűrű.
Nem tudom, hogy minek olvasom ezt a topicot, ennél lentebb nem tudom, hogy mi lehet még.

Akkor kanállal, vagy késsel-villával kell elfogyasztani...

Bazmeg, se az állaga, se különösebben az íze nem jön be.
Ha felhígítom, akkor vízízű, ha meg a leírás szerint, akkor meg kibaszott sűrű. Amúgy így reklámozzák, hogy ez krémes, de nekem nem ízlik. Eleinte még jónak tűnt a mogyorós csokis, de aztán megutáltam.

Ha már kiadok ennyi pénzt egy fehérjéért, akkor olyat szeretnék, ami ízlik. Nagy kívánság? (ha ízetlent szeretnék, vehetném az ízesítetlen myproteinest is feleannyiért)

Amúgy váll-hát volt ma, kipróbáltam a vállból nyomást, meglátjuk, hogy ez segít-e majd fejlődni.

[ Szerkesztve ]

Egyél tejpor.hu-s wpc80-t utána nam leszel finnyás.

Még nem ugortál le?
Nekem holnap jön a hát-váll.

[ Szerkesztve ]