![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Szevam:] Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [bambano:] Bambanő háza tája
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [Tüzi:] Geek-hatarozo
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] Gurulunk, WAZE?!
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Hozzászólások
Yeffy
veterán
az élet problémái... 
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
Mikuland
tag
Mert csak a szkitek adhat erőt és mindent legyőző akaratot!4
mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'
- Privát
- 2012-09-30 22:47:15
Depression
veterán
Orr alatt hordott szájmaszk pont annyit ér, mint a herére húzott koton.
(#44806) panizzi válasza Depression (#44805) üzenetére
- Privát
- 2012-09-30 22:52:43
panizzi
aktív tag
üt
no limit
(#44808) Depression válasza Boxer001 (#44807) üzenetére
- Privát
- 2012-09-30 23:05:06
Depression
veterán
Fáj a mellem a röhögéstől.
[ Szerkesztve ]
Orr alatt hordott szájmaszk pont annyit ér, mint a herére húzott koton.
Möhe
addikt
sok marha, popcorn kell ide,meg spammer és maci hüJe mémjei hiányoznak
alszatok fiúk?
(#44810) Dani82 válasza BÁ Nutrition (#44799) üzenetére
- Privát
- 2012-09-30 23:20:45
Dani82
senior tag
ilyen testtel? hogy ne lenne?!
(#44812) gordonfreemN válasza Dani82 (#44810) üzenetére
- Privát
- 2012-09-30 23:33:31
gordonfreemN
addikt
A végén kiderül, hogy mindenkinek van
Jojó, te meg egyé', mer' visszavisz a gólya!
[ Szerkesztve ]
¯\_(ツ)_/¯ ▁ ▂ ▃ ▅ ▆ ▇ Üdv, Andris.
(#44813) Jojo5 válasza gordonfreemN (#44812) üzenetére
- Privát
- 2012-09-30 23:38:12
Jojo5
őstag
visszavisz ?! 
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
Tamoo
MODERÁTOR
Azt a rohadt milyen izomlázam van 
pedig ma is edzeni kellene.
Kassadin
addikt
Akkor ne menj edzeni.
Költözés miatt termet váltottam, így most a kőbányai Palatinus-ba járok, nem jár vki oda a topicból? Jó lenne néha nem egyedül edzeni.
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
Möhe
addikt
fűzzél meg az aerobik csoportból valakit,a kép alapján a szőkét vinném 
Tímea nekem túl izmos. 
Én inkább a nőiesebb nőket kedvelem.
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
Woodslave
nagyúr
qrva jó hogy ilyen sok low carb szakértő van itt
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
(#44821) littlelion21 válasza Woodslave (#44820) üzenetére
- Privát
- 2012-10-01 12:11:57
littlelion21
addikt
Ha már úgyis itt vagy, a HMB-ről nincs valami tanulmányod, hogy sz@rt se ér?
(#44822) Woodslave válasza littlelion21 (#44821) üzenetére
- Privát
- 2012-10-01 12:21:42
Woodslave
nagyúr
biztos van, mert rémlik ilyen de biztos van olyan is hogy qrva jó 
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Dani82
senior tag
nulla céjhá [link]
Kassadin
addikt
De tényleg, mi értelme van az ilyen szintű önsanyargatásnak ennyi ideig?
drogery
tag
itt minden önsanyargatásnak számít.
Woodslave
nagyúr
szerencsére nem érzem amit Jojo.
de mi lenne benne az önsanyargatás? Az hogy ebédelsz 300 gramm csmellett egy vagon zöldséggel? Az hogy nincs mellé rizs? Vagy hogy nem eszel meg egy csokit?
ettől még hülyeséget csinál(t) a számolatlan tekeréssel, meg az esetleg nem megfelelő időben és ch-val (ami pont nem a lassú) visszatöltéssel, de ettől még a 0ch qrvára nem hülyeség, sőt, de mindegy.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
deniro2
senior tag
Most nem azért, de Csodálatos Ápdét Norbi pont ebből az étrendből lett tele lével, annyi különbséggel, hogy ő még tele is tömi feldolgozott szeméttel az ügyfeleit...
Kassadin
addikt
Sehol se írtam, hogy hülyeség, ezt maximum beképzeled.
Woodslave
nagyúr
biztos a 0 ch az oka
ok nem te mondtad, de általánosan ez jön le. meg ez a fej nekem azt jelenti, hogy miafaxnakcsinálvalakilyenhülyeséget?
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
kukinyo
addikt
Ezt egy cikkben olvastam:
"A szénhidrátok nem szükséges részei az emberi táplálkozásnak, mivel kevés bennük a vitamin és az ásványi anyag, energiát pedig szolgáltatnak a zsírok és fehérjék."
"Elég csak azt vizsgálni, hogy amíg az eszkimók nem ettek cukrot (csak zsírt zabáltak két pofára...) addig ezek a betegségek ismeretlenek voltak a körükben, de miután betette a lábát hozzájuk is a nyugati stílusú táplálkozás, azzal együtt megjelentek a civilizációs betegségek is. Sven Ebbesson orvosi kutató foglalkozott a témával és ezt mondta: "Until 1970, there was basically no diabetes or heart disease in Eskimos" - magyarul: az eszkimóknál 1970-ig lényegében ismeretlen volt a cukorbetegség és a szívbetegségek."
drogery
tag
azt ne mond, h Szendi Gábor írta.
kukinyo
addikt
Deansdale
Hogy ez kit takar valójában, azt nem tudom.
(#44833) Woodslave: Nem én írtam, én csak olvastam.
Valószínű hogy ez az egyik véglet.
[ Szerkesztve ]
Woodslave
nagyúr
jóvan erre meg majd felhozom a mittomén milyen indiánokat, akik nem ettek semmi mást mint yam gyökeret, aztán ismeretlen volt körükben a cukor- és szívbetegség meg az elhízás. Ez a téma már vallási színezetű az interneten
De a lényeg, hogy a ch. nem létfontosságú, de nem árt ha van Az hogy mikor van és mikor hogyan pótolod ott kezdődik az érdekesség És innen indul a reggeli a legfontosabb meg egyél lassú ch-t hogy legyen erőd edzeni a cukroslötyitől kezdve a fasted trainingig és lehet választani mindenkinek igénye lehetősége szerint.
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
ilyen vitamintúladagolásról hallott-é valaki, vagy én vagyok hülye?
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
troller
senior tag
Azért ebben az is közrejátszhat hogy, azelőtt ha valahova el akart jutni a kis eszkimó, akkor fogta a kutyaszánját ami azt jelentette, hogy ő is fut a kutyákkal együtt. Meg bőszen kajakoztak a bálna/fóka vadászathoz. Manapság meg motoros szán/motorcsónak kombó a menő ott is, ami jóval kisebb fizikai aktivitást eredményez.
Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC
Woodslave
nagyúr
a válasz soha nem a személynek szól, hanem a post tartalmának (legalábbis erre törekszem ) Gondoltam hogy nem te végeztél kutatásokat az eszkimók körében..
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
troller
senior tag
Valamelyik jamaicai futóbajnok nyilatkozta pár éve, hogy ő a sok yam-tól tud ilyen jól futni, az okos magyar kommentátor meg lefordította a yamot lekvárnak...
Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC
Möhe
addikt
a neve alapján angol kutató 
na már a napi 1g c-vitamin is káros.... valaki linkeljen már egy jó vitaminos tanulmányt, mert én nem találok
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Tamoo
MODERÁTOR
Ha egy kicsit is úgy érzem hogy kapar a torkom vagy valami, már tolom a napi 3g-ot. Alapjáraton meg olyan napi 1.5g megy. Akkor most elkezdhetek aggódni?
Woodslave
nagyúr
arról nincs, de jó hír, hogy 2017-re kifut pár tudományos kutatás és megtudjuk érdemes-e D vitamin kiegészítést alkalmazni
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Woodslave
nagyúr
de miafaxnak kezdessz olyan vitába amit nem tudsz megnyerni? (kérdezem pont én
de legalább átérzed monjduk Jojo helyzetét a 0 ch-s nappal, vagy az mi helyzetünket a böjttel 
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Kassadin
addikt
Olyan embereket nehezen győzöl meg, aki a szennymédiából tájékozódik és baszik utánaolvasni bárminek is, mert ugye az már fárasztó.
Tamoo
MODERÁTOR
Egyébként honnan tudod hogy neked/nekünk van igazunk. én nem vagyok benne biztos. Manapság már semmit nem lehet tudni. én ilyen vitákba véletlenül se megyek bele. Fogyasztó társadalom ... tömik az ember fejét minden oldalról...
[ Szerkesztve ]
Woodslave
nagyúr
tudom hogy személyes támadásnak veszed, pedig nem az.
Te mondjuk vitamin témában milyen forrásból tájékozódsz?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Ijk
nagyúr
Mit tudsz te a low carb-ról?
Egyébként nem hülyeség, én is nyomtam tavaly és idén is pár hétig diétában.
A hülyeség az amikor valaki 1 évig kardiózik meg nyomja a 0CH-s diétát, aztán csodálkozik ha eltűnik szép fokozatosan a tömeg. Na meg a másik hülyeség a böjt.
Hosszútávon nem jó semmilyen diétás módszer. Ha lement a kellő zsír, akkor edzés mellet mértékletesen kell lassú CH-t nyomni testkompozíciónál. Kell az a rost és az embernek egy idő után a faxa kivan a zöldségtől. Meg fehérjéből sem túl gazdaságos energiát biztosítani.
[ Szerkesztve ]
／人◕ ‿‿ ◕人＼
Woodslave
nagyúr
hogy érted mit tudok? Napi több órán keresztül vagyok low carbon...
mit tudsz te a böjtről
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Tamoo
MODERÁTOR
Attól hogy izmos lettél nem biztos hogy mindig igazad van! Lehet szarul csinálod, csak jó a genetikád! (persze ezzel nem azt mondom hogy nincs igazad! mert mittudomén, csak trollkodok)
- Privát
- 2012-10-01 16:00:42
littlelion21
addikt
Shawn Rhoden (Mr.O. 3rd) kurvajól néz ki, végre nem az az agyontápolt kólmen forma.
