Az orvosok 99%-ban egy dolgot mondanak, valami gond a porccal, pihentesd, vagy teljesen hagyd abba az edzést. Ha te mégsem szeretnéd megfogadni a jótanácsot akkor porcerősítőket, porcképzőket szedj, ha nem súlyos ezek általában elmúlasztják a kattogást.
Glucosamine Chondroitin MSM Cápaporc <- ezeket keresd az összetevőkben
[ Szerkesztve ]
