Sziasztok!
Most kezdtem el edzeni. 16 éves vagyok, 180cm, 45kg. Vettem a Tescoban 2darab 1kg-os súlyzót, ezzel szoktam 2x10-et csinálni karra. Azért csak ennyit, mert nem akarok túl izmos lenni. Igazából én nem akarok nagyon izmos lenni, egy ilyen formát akarok jövő hónapra összehozni: [link]
Azért akarok izmos lenni, hogy legyen egy barátnőm. A nők terén nincsenek nagy igényeim, nem vagyok válogatós, az ilyesmi lányok jönnek be: [link]
spammer: 
[ Szerkesztve ]
