Hirdetés

2024. április 30., kedd

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Egyéb  »  Gyúrósok ide! Archívum XVIII. (téma lezárva)

Hozzászólások

(#36251) shteer válasza spammer (#36250) üzenetére


shteer
titán

reklám :DDD meg titeket idegel

..szerintem jónak tűnik

(#36252) Eagl3 válasza spammer (#36250) üzenetére


Eagl3
veterán

Valóban majdnem olyan idegesítő mint az avatarod szája :D

(#36253) Boxer001 válasza Tomics (#36249) üzenetére


Boxer001
veterán

Naponta belerúgnék párat. :DDD

(#36254) asuspc96 válasza kukinyo (#36247) üzenetére


asuspc96
senior tag

nem úgy kezdődött, hogy majd asuspc ad tanácsot ? ergo valami kibaszott nagy irónia érződött benne...nem én kezdtem...jó hogy megvédem magam...

az aláírásomnak meg egy nagyon jó szerepe van....(pl visszakeresni)

asuspc96

(#36255) Eagl3 válasza asuspc96 (#36254) üzenetére


Eagl3
veterán

Van név szerinti szűrés.
Másrészt meg ki a franc keresne vissza a te hozzászólásaidra? :DDD

[ Szerkesztve ]

(#36256) asuspc96 válasza Eagl3 (#36255) üzenetére


asuspc96
senior tag

én.... ;]
_________________
miért zavar az aláírás ennyire ? engem meg pl ez az atta zavar....még se teszem szóvá, jó hogy egy edzés adja...különben szart sem érne.... :U

[ Szerkesztve ]

(#36257) shteer válasza asuspc96 (#36254) üzenetére


shteer
titán

az nem aláírás, mert ez az aláírásod:
ELADÓ: http://href.hu/x/h53z | "A legtöbben úgy gondolják, hogy az anonimitás mögé bújva bármit mondhatnak, Én ezt az anyakönyvezett nevem mögül is gyakorlom"

és nefeleseljbüdöskölök!! ;]

[ Szerkesztve ]

..szerintem jónak tűnik

(#36258) dragonfx


dragonfx
veterán

szerintetek a bcaa vagy a glutamin plusz szedése fontosabb egy turmix mellé?

"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014

(#36259) asuspc96


asuspc96
senior tag

így kezdődött... és ne kezdjétek terelni a szót, sose kezdődött úgy, hogy én lettem volna a felbujtó...tegnap vagy azelőtt mi volt ? mindenki bemutatkozott, úgy mintha Ő én lenne...akkor se én kezdtem ma se.. ez mindig így van a kisebbel kibaszott könnyű kikezdeni....

Tomics....megint ez a gyökerezés...mi vagy Te kertész ? :W ;]

[ Szerkesztve ]

(#36260) Tomics válasza asuspc96 (#36256) üzenetére


Tomics
addikt

Mikor beszélgetsz a haverjaiddal (?) akkor is minden mondat után elhangzik hogy asuspc96?
Nem lehetsz ekkora gyökér

PH! addikt since 2004

(#36261) spammer válasza Eagl3 (#36252) üzenetére


spammer
veterán

Csend legyen csonti, neked csak fogaid vannak... ;] Nincs semmi baja az avataromnak, csak éppen ízesítetlen BCAA-t fogyasztott, amikor a kép készült :D

---

(#36259) asuspc96

"Kertész" :D Ez jó volt :C

De ettől még nem szeretünk! :(((

;]

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

(#36262) Tomics válasza spammer (#36261) üzenetére


Tomics
addikt

Nagyon jó volt. Igazi elfuserált debil agya van :D

szerk.: tényleg! fejlődőképes a srác, itt jó nevelést kaphat csak bírja a kiképzést ;]

[ Szerkesztve ]

PH! addikt since 2004

(#36263) spammer válasza Tomics (#36262) üzenetére


spammer
veterán

De legalább elhagyta az aláírást :))

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

(#36264) kukinyo válasza asuspc96 (#36254) üzenetére


kukinyo
addikt

Ha ennyire érzékeny lélek vagy, itt nem élsz meg.
Mosolyogj a dolgon és vágj vissza humorral de ne agresszivitással.
TE már szerintem direkt figyeled és várod hogy mikor kalkulál bele valaki egy hozzászólásába (amibe egyébként én semmi sértőt nem találok).Csak hogy "megvédd" magad.Nem jó ez így. :N

(#36265) Yeffy válasza Tomics (#36230) üzenetére


Yeffy
veterán

azaduma... :U

szerk.: hát szerintem kurvára nem... vagy én nem ilyenekkel találkoztam eddig... de nem kezdek bele inkább...

[ Szerkesztve ]

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

(#36266) Tomics válasza Yeffy (#36265) üzenetére


Tomics
addikt

De igaz, nem? :K :R

PH! addikt since 2004

(#36267) asuspc96 válasza kukinyo (#36264) üzenetére


asuspc96
senior tag

túl komolyan veszem azt mondod ?...lehet...
...én már tettem valamit (lsd. aláírás)..a labda nálatok.... ;)

(#36268) wertigo1984 válasza asuspc96 (#36267) üzenetére


wertigo1984
őstag

Szerva itt, csere ott... ;)

(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."

(#36269) Ijk


Ijk
nagyúr

Most milyen edzés előtti pörgetőt érdemes venni, hogy nincs jack? Már a faxom kivan, mostanában nagyon nehezen tudok koncentrálni. Hot blood? Visszakerestem rá, elég vegyesek a tapasztalatok.

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

(#36270) Woodslave válasza Ijk (#36269) üzenetére


Woodslave
nagyúr

[link] ;] de qrva fantáziadúsak a skiteknél :D

na pénteken visszatértem, 1 hét 4 kiló nettó tömegnövekedéssel... :D Kegyetlen, azzal áltatom magam, hogy qrva nagy a glikogénraktáram :DD

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#36271) Jim-Y válasza Woodslave (#36270) üzenetére


Jim-Y
veterán

Én meg sem merem magam mérni, 2-3 hétig masszívan alkoholizáltam, most meg nehéz visszaszokni a mozgásra, én azzal nyugtatom magam, hogy ősszel úgy sem lesz más dolgom, mint edzeni, majd akkor, nem mellesleg azt tervezem, hogy nyár végétől erőnövekedésre megyek rá, eddig tartott a diéta...

(#36272) spammer válasza Ijk (#36269) üzenetére


spammer
veterán

Hot Blood-ból van tasakos kiszerelés, egy próbát megérhet a dolog.

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

(#36273) Jojo5 válasza Ijk (#36269) üzenetére


Jojo5
őstag

mint már annyiszor leírtam, az No-Xplode nagyon nagyon bejött nekem, nem szoktam eddig hozzá pedig már vagy 3 bödön bement...(csak már alig lehet rendelni)
akkor a Gaspari Superpump 250 is nagyon baba ha tudsz még szerezni

Dym Xpand Xtreme Pump is nagyon jó... :K

ez a Jack3d nekem nem adja\adta... :( :O

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

(#36274) Ijk válasza Jojo5 (#36273) üzenetére


Ijk
nagyúr

Dym Xpand Xtreme Pump-ot lehet kipróbálom, másik kettőt nem nagyon találtam.
Csak nem tudom hogy ha pörgető kell akkor nagyon jó ha rád hallgatok, vagy nagyon rossz ötlet. ;]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

(#36275) Jojo5 válasza Ijk (#36274) üzenetére


Jojo5
őstag

az Xpand az faxa, de ha tudsz akkor No-Xplode-ot szerezz mindenképp vagy Superpump 250-et ez a 2 eszméletlenül bejött, de az Xpand is adogatja azért...

szerk: elég sok mindent kipróbáltam Hot-Blood és társain át, de ezek eddig nagyon bejöttek :K
erre az MP assault-ra még kíváncsi vagyok, de a Jack3D meg az új Superpump nekem nem bejövősek... :(

majd elválik, hogy neked mi és hogyan hat... :U

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

(#36276) dragonfx válasza Jojo5 (#36275) üzenetére


dragonfx
veterán

hot blood a legjobb

"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014

(#36277) Boxer001 válasza dragonfx (#36276) üzenetére


Boxer001
veterán

Na még egy debil megszólalt. ;]

(#36278) Tamoo válasza kukinyo (#36228) üzenetére


Tamoo
MODERÁTOR

Nemtom hány kg vagy, de valszeg nem kis darab. Ne erőltesd az ilyen sz@rokat. Tényleg falba fúrható lenne a jó... Az is átmenővel. :DDD
Tele a jútyúb videókkal ahol ilyenek szakadnak le. Majd te is állíts be egy kamerát amikor nyomod. ;]

Ma mell+tric volt. Adta. Bár 100kg alá így relatíve lefogyva/gyengülve nem szívesen fekszek, úh nem feszítettem a húrt, nem mentem bukásig.

Aerobok rendre elmaradnak a rohadt meleg miatt. :W bár majd amikor a fűtést kell fizetni visszasírom.

(#36279) Jojo5 válasza dragonfx (#36276) üzenetére


Jojo5
őstag

a kutya nem issza meg, csak úgy kiszórni meg drága... :DDD

Tamoo: miért a meleget okolod ? :Fszimplán nem veszed rá magad... ez ennyire egyszerű:K

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

(#36280) Tamoo válasza Jojo5 (#36279) üzenetére


Tamoo
MODERÁTOR

Ez így van, nem is vitatom. Ropi vagyok. :DDD Héten is csak 1 volt. Bár a tegnapi fapakolással legyen kettő. Jövőhéttől megpróbálom összeszedni magam. Edzések viszont most adták. Na meg nemigaz hogy mindig valami süteményt, pizzát tolnak az orrom elé. Elgyengülök. Így nem lehet diétázni.
Közvetíts egy kis HC-t felém, megfogom a monitort.

(#36281) kukinyo válasza Tamoo (#36278) üzenetére


kukinyo
addikt

Közben sikerült megoldanom.Elméletben. :D
Gyakorlatban majd a jövő héten.

(#36282) Yeffy válasza Tamoo (#36280) üzenetére


Yeffy
veterán

"Közvetíts egy kis HC-t felém, megfogom a monitort."
:DDD :C :C

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

(#36283) shteer válasza Tamoo (#36278) üzenetére


shteer
titán

én ma fáztam is kicsit aerob alatt.. légkondi még ok, de ment a fejem felett a pörgyettyű is ami kavarta a levegőt. inkább lett volna meleg.

..szerintem jónak tűnik

(#36284) Ijk válasza Tamoo (#36278) üzenetére


Ijk
nagyúr

Úszni kell, tegnap letoltam 1000m-t a strandon egy sör után, ma is megyünk uszodába egy 2000-est lehúzni. A vízben nincs meleg.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

(#36285) Inv1sus


Inv1sus
addikt

Szálkásítás az hogy működik?

1) Előbb fogyjak le véznára futással?
2) Előbb hízak meg és aztán fussak? ;]
3) Heti 3 edzés mellé valahova egyik napra iktassak be 1 órás futást?
3) Edzések előtt vagy után fussak egy félórácskát?
+
X) Legyen izmos felsőtestem és nagy sörhasam, mint a vendégek 60%-nak és hagyjam a szálkásítást a rákba? :Y

[ Szerkesztve ]

*** WEBDESIGN, GRAFIKUS DESIGN, FRONT-END PROGRAMOZÁS ***

(#36286) Ijk válasza Inv1sus (#36285) üzenetére


Ijk
nagyúr

"Szálkásítás az hogy működik?"

Diétával.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

(#36287) spammer válasza Inv1sus (#36285) üzenetére


spammer
veterán

Ha komoly a kérdés, akkor nálad még nem tiszta a kép a testépítést illetően. 1. hsz-ben levő dolgokat kellene átfutni.

De röviden: ha sok a zsír akkor diéta+aerob edzés kellene. Minden súlyzós edzés után csinálhatsz aerobot (futópadon vagy bicajon például), ha nagyon sok a zsír és/vagy rossz az állóképességed, akkor olyan napokon is futhatsz, amikor nem végzel súlyzós edzést.

De legfőképp az a fontos, hogy honnan indulsz és mi a célod. :U Úgy könnyebb tippeket adni.

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

(#36288) Jojo5 válasza Inv1sus (#36285) üzenetére


Jojo5
őstag

előbb azt kéne tudni mennyire gáz az állapot...:U

Tamoo: nekem csak a CH töltős napkor van gáz mert akkor sokszor elcsábulok, de már a héten ezt redukáltam, jövőhéttől meg viszonylag még jobb lesz....:U
azé' lehet a krumplipüré+rántotthús kombó bele fog férni, bár jobban örülnék ha a család addig megkajolná az említett kajákat... :DD

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

(#36289) Dani82


Dani82
senior tag

futni kéne, de meleg van :O és kedv sincs :P

(#36290) Tomics


Tomics
addikt

Berki Krisztián Opimpiai Bajnok :R

PH! addikt since 2004

(#36291) Nexuiz


Nexuiz
tag

Hülye kérdés, mennyi időt éri meg tömegelni? Most szeptembertől kezdeném jövő év április környékéig, utána meg diéta keményen. 1-2 hónap differencia gondolom nem sok.

Nem én voltam!

(#36292) dragonfx válasza Jojo5 (#36279) üzenetére


dragonfx
veterán

pedig jo az fiam.... :K

"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014

(#36293) shteer válasza Dani82 (#36289) üzenetére


shteer
titán

utóbbi a probléma :DDD

de minek futni?

..szerintem jónak tűnik

(#36294) Jojo5 válasza dragonfx (#36292) üzenetére


Jojo5
őstag

jó hát, csak sehol sincs a többihez képest :K :U

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

(#36295) God Vazzeg


God Vazzeg
veterán

Na kíváncsi vagyok ki talál meg a videón :D ;]

(#36296) drogery válasza God Vazzeg (#36295) üzenetére


drogery
tag

[link]

(#36297) Jojo5 válasza God Vazzeg (#36295) üzenetére


Jojo5
őstag

nem húz le a fux ? :))

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

(#36298) God Vazzeg válasza drogery (#36296) üzenetére


God Vazzeg
veterán

Ügyes :D

Jojo: nem, csak vastag NYAK kell hozzá :DDD

(#36299) Dani82 válasza God Vazzeg (#36295) üzenetére


Dani82
senior tag

nemt'om,denekem ez az egész scitec strand halál unszimpatikus, igy a videok alapjan. ... es nem irigysegbol :DDD

(#36300) God Vazzeg válasza Dani82 (#36299) üzenetére


God Vazzeg
veterán

Nem tudom miért érzed ezt, talán nem gondolod odavalónak magad. Pedig de. Mindenféle ember volt itt, érdemes megnézni ezeket a figurákat élőben, átrendezed az agyad egyből :D

Útvonal

Fórumok  »  Egyéb  »  Gyúrósok ide! Archívum XVIII. (téma lezárva)

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.