Legfrissebb anyagok
LOGOUT.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tisn
addikt
válasz parandroid #79408 üzenetére
Tajfutos haverom szerint ez minden futonal igy van a futos időszak csak ropke szünet a serulesek között
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Xbox tulajok OFF topicja
- Multimédiás / PC-s hangfalszettek (2.0, 2.1, 5.1)
- Politika
- SSD kibeszélő
- Nosztalgikus húrokat megpendítő házzal rukkolt elő a SilverStone
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Notebook hibák
- EA SPORTS FC™ Mobile Football
- AliExpress tapasztalatok
- Veszprém és környéke adok-veszek-beszélgetek
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest