- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- sziku69: Szólánc.
- eBay-es kütyük kis pénzért
- lkristóf: Prohardver fórum userscript – hogy lásd, mikor neked válaszoltak
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Luck Dragon: MárkaLánc
- bitpork: Meglátjuk mit hoz a jövő
- Gurulunk, WAZE?!
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
-
LOGOUT
LOGOUT
Új hozzászólás Aktív témák
-
venember83
nagyúr
Én is futok, nem felejtettem el. Csak a téma követésével vannak komoly lemaradásaim, elnézést...
-
#76500480
törölt tag
470ert elgondolkodtató a 7S, pláne ha az ember 955ben gondolkodik. Ki hozzák ezt a mi kis hazánkba? Euró van a számlán de így is sajnálnám költeni mert eladásin is hoz 395forintot.
-
parandroid
félisten
Német MM- en most akciós a fenix7 solar.
Ennyiért nem rossz, pláne, hogy kvázi most került piacra. Én is gondolkoztam rajta, de győzött a józan ész.
Persze nektek a 400-as huf/eur árfolyam megint más kérdés. Azt nem tudom, hogy az osztrákok, vagy a magyar mm akciózza-e.p
-
bandus
veterán
45 perc múlva western states rajt
kár, hogy se jim, se kilian nem indul, a többieket annyira nem ismerem.más: mi most a legolcsóbb óra, ami jól használható térképet biztosít? húzom-halasztom már a váltást, jó lenne a térkép, de ha nagyon drágán adják, akkor lehet beérem egy új fr255-tel. a 955 ha jól gondolom már tud téképet, de az már nem olyan olcsó, ahelyett fenix 6 is jöhetne de az mégsem a 7-es, és akkor már 300+ ezernél tartunk
-
amugy de, szerintem baromi jol nez ki
egyebkent vicces sztori, a polgari outletben vettem, valami 9-10k-ert a konditerembe edzeni. otthon megguglizva lattam, hogy ez akkor egy eleg uj modell volt, es, hogy egyebkent futocipo, szoval ugy voltam vele, akkor fussunk benne. nekem igy kezdodott a futas 
tomcica: ez a lunaracer 3
volt ket lunartempom is, azokat is birtam -
EVA habra mindig szúrós szemmel néznek rá. Tömör, nehéz, nem elég “reszponzív” vele a futás. Közben jó pár helyen azért megemlítik, hogy tartósság szempontjából van értelme használni. Súly is számít de fontosabb a kialakítás és a belbecs
futottam már könnyű cipőben ami alatt a talajt sem éreztem és “rágó” lehetett a talpán mert elfáradtak benne a lábak.( nem papucs volt ![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
) TPU habanyag az EVA és a Pebax között foglal helyet, nem volt eddig vele gondom. -
Essek neki a Velocity Nitronak sarokcsiszolóval?
xy.zsolt: Nekem is szemrevalóak a Nike cipők pl, meg sok más, de nem kinézetre kell cipőt venni, a zsíros üzlet meg tényleg ott van, hogy sokan arra vesznek, a gyártók meg kihasználják.
249 grammos súlyt olvastam amúgy a 2-es Velocity Nitrora.
-
Nem veled,nem bizony. Volt mar cipo amelyiknek zsilettel vagdostam a sarkabol...ilyen hazi kiserletezes gyanant
mer' amugy meg jo cipo lett volna (regi ZoomFly FK).
A regi Adios,Hagio,Takumi Sen (adidas) es Streak LT,Streak,Lunaracer (Nike) vonalat visszasirom.Nem gondoltam h ki fognak halni
-
a "mostani súlyát" a velocity 1-re értettem
Ha bárki talál gramm értéket is a velocity nitro 2-re kérem linkelje.
sajnos a zsíros üzlet a holdjárókban van.....ennél is durvább a többségnek felesleges tárcsafék rákényszerítése az outi bringásokra 
akiknek ez 99%ban csak hátrányt jelent....viszont klasszul mutat a gépen -
Azert viszik,mert evek ota egy ur tatong a "running flat" kategoriaban
szinte minden ceg elment a holdjaro iranyba (ilyen vagy olyan modon).
Nagyon keves klasszikus 5/10K cipo maradt a kinalatban. Pedig edzesre meg a 800/1500-as futok is hasznalnak neha tempora ilyet,a hosszutavfutok pedig rendszeresen. -
Ez az új sajnos meg lassult is. (4:30p/km) írnak, hogy kezes bárány de az alatt már meg kell erőszakolni
Szóval ha nagyon tempóra mennék és 250$ Nike nem jöhetne szóba lehet jobban járnék egy karbonlapos React+Reagál habos Zooom Fly 4el. Ezt az új Streakfly-t így is viszik, mint a cukrot (Top4running “elfogyott”) -
#76500480
törölt tag
Velocity Nitro 2-őt húzott már valaki lábra? Vélemény? Olvasottak alapján Reebook cipőkhöz hasonló tulajdonságokkal bír, csak puhább az anyag benne
Még annyit írtak, hogy a Nitro 2őt óvatosan tervezték át, több TPU habanyag és kevesebb EVA. 20-30kmre talán jó. 
ZoomX Streakflyra(5-10k)valahol rámerték “sütni” hogy FMra is használható. ZoomX miatt -
tomcica
Topikgazda
Heti egy darab ilyen eleg,meg akkor is ha ilyen szepen tudsz benne haladni
Erdemes a minoseges edzeshetet mar az elejen kialakitani. Egy vagy ketto minosegi nap,utana regeneralo,a tobbi laza alapozos km gyujtes + tehnikai edzesek (erosites,mobilitas,dinamika).
Evek mulva nagyon sokat segit majd,hogy mar az elejetol rendszer alapjan terheled es pihensz. -
SpaceKombajn
aktív tag
Talált, süllyedt.
Semmi napsütés, 29 fok, a hajam még mindig tart
Ma csak egy regenszerűséget akartam ,de olyan jól indult 4.44-es tempó,de csak 120 méterig
viszont 6 alatti (5-höz közelebb) 500 méterig, de éreztem, hogy ez sok lesz azért, így lett az első 6:17, aztán sorban 7:05, 6:52, 6:48 és végül 6:40.Összidő 33:47, ez 1 perc 12 másodperces javítás a 2 nappal ezelőttihez képest, ez már nem olyan rossz nekem.
Nyilván magasabb pulzusok, 155 átlag, 150 500 métertől 3,5 km-ig, onnan 160 4,75-ig, innen a végéig 160 felett és felment pont 170-ig.
-
SpaceKombajn
aktív tag
-
jimpo
senior tag
Nálam tegnapelőtt 10x 400/R400 ment, másnap laza 9km 5:56/km 125 bpm átlag pulzussal.
Ma meg egy kis pörgettyű 25x 50/R100 1.25 km 3:10 /km
Nem tudom van-e értelme, de amúgy jól esett.
12 óra meló után ennyi fért bele...
-
tomcica
Topikgazda
szep
a masodik es harmadik kilometer mutatja,hogy van ebben meg fel perc siman majd szepen lehet farigcsalni 
-
LanyUs
őstag
Milyen pulzus társult ehhez? És mi a max? -
SpaceKombajn
aktív tag
-
tomcica
Topikgazda
Csak almodozol..nem lesz hatosagijoaras farhat,az mar csak nosztalgia lesz,hogy "bezzeg regen segitettek,kaptunk olcso farhatat...az volt a jo kormany"
-
ígyvanferi
addikt
-
Csak a labam miatt
amugy jo a 400/400m mert szepen feltornazza a laza km-t is...tegnap 3km bemelegites,benne 3db 60-80m felkapas...20x400m (R100) + 2km laza levezetes a fuvon + 3km laza hazaig = 15km...ha ez 400/400-al megy akkor 24km.Ugy is szoktam csinalni,ha nincs 2km a fuvon akkor is 22km. Csak most muszaj voltam kivenni minden extra futos km-t,mert ujra begyullad.
Igy egyelore meg mindig heti 4db futos edzes, 1000m,400m,emelkedo es laza hosszu. Minden mas keresztedzes.
Lemegy a nyar,kiveszem az uszast es belopok helyette elsore 10km laza futast a koztes napokon delutan.Hajnalban marad az evezes egyelore tovabbra is -
Úgy szoktam, ha:
I. A 3 km le a pályára és 3 km vissza haza bringa, akkor 12db 400/400 vagy ha nagyon adja, akkor 15 db 400/400 a futás része.
II. A 3 km le és 3 km haza is futás, akkor csak 10 db lett a minőség. Ez felkelés/idő/erőnlét függő. A végére betettem ma is a Strava szakaszt ( 33m szintes 400m, de egyszerűen nem tudtam hozni ott a 15. km-ben a 100s-et. Már annyira üres a tank, hogy nem megy ( hrm 184 ).
Látom Te is csökkentett pihenővel mész ( R100 ), én csak idő spórolás miatt gondolkodtam el a 400/200-on.
20 db 80s / 100m pihi egy becsületes 10km 03:20-as gyors résszel -
Ez igy jo 100-102mp + piheno le 130-140
a piheno ha ennyire beesik az nagyon jo,ilyenkor a sziv pumpalo kepessege nol (azaltal h beejted ilyen alacsonyra es feltornazod ujra es ujra). 15db szerintem elsore nagy lepes...12db-hoz mit szolsz? Ja,amikor mar ilyen "iparos" akkor az utolsot meg szabad kuldeni ha ugy erzed,h adja
Nekem tegnap delutan 15:00-tol 20x400m (R100 kocogas) 80-82mp,szepen sporolosan utaztam,nem cibaltam,nem csaptam oda.Egesz jo ma reggel a labam,ma evezes+uszas,biztos ami biztos.Holnap rovid emelkedo sprintek (beszelunk 10-15mp emelkedorol) -
Zsolt ez jogos! Tomot idézve: " a regeneralo laza,az regeneralo laza,ha mtb az is jo,csak ne kelljen mar kipihenni a regeneralo edzest is " - be is jött srácok! Azt hittem én vagyok az, aki elbírja regen helyett a kemény tekerést, de tévedtem. Cserébe kaptam aznap egy délutáni alvást, egy másnapi totál pihenőt és a mai 15 km ( be 3km +10db 400/400 + le 3 km ) lélektörően szenvedős volt üres láb érzéssel
De megvan!
Viszont jó hír! Beállt a tempó konstans 100s 1-es sáv, de jobban szeretek a 3-as pályán. Ott ma mind a 10 db 102s lett. Most rendesen leengedtem a pihenőt is. Hrm 165-170 / 130-135.
A 135-ös pulzust kb. 150m alatt érem el. Ezért elgondolkodtam akár a 15db 400/200-on is. -
-
sherlock82
senior tag
Közületek volt már valakinek bütyök műtétje?
Én már egy ideje gondolkodom rajta, de nem szedtem össze a bátorságomat.
-
-
Ismét hasznos tanácsok, köszönöm. Gyorsítót mondjuk szoktam közben menni, de nem akkor, mikor hosszabbat megyek, mert elfogyok a végére. A 3X5-höz már óra kell, meg kontroll, azt nem tudom csinálni, de a tízes megy. Sokszor megnyomom középen, meg a végén. Szerencsére a pulzusom jó futás közben, már az emelkedő is jól megy, ott meg szoktam nyomni. Régen olyan Tachycardiám volt, hogy öröm volt nézni. Jött a roham, majd kb. 200 a pulzus. Éjszaka volt a legjobb megindult a ketyegő meg én is. Sétáltam a kapuig meg vissza. Emésztés 0 volt, anyagcsere doszta. Szédülés, remegés, izzadás, halálfélelem, nyelési problémák, emiatt fogyás, erőtlenség. 3 teáskanál kristálycukor a pohár vízbe, hogy jobban legyek. 13 évig. Nem tudom, hogy milyen 20 évesnek lenni az így ment el.
Doktor nézi az EKG-t. Mondom semmi gond egy kis pánik. A vonalak meg lelógtak a papírról.
Most meg éhgyomorra nyomom. Ezt csak azért írom, mert mindenhonnan van visszaút, senki ne adja fel, az élni akarás, a sport, táplálkozás sok mindenre gyógyír. -
A hosszu fokozos arra valo,hogy a gyors izomrostokat is bevond a munkaba. Nem csak versenyre jo,hanem valtozatossagot ad az alapozasban.
Szoktunk olyat csinalni pl hetvegi hosszu fokozos -> 5km extra laza beszelgetos "melegites",majd 3x 5km mindegyik kicsit gyorsabb. Elso 5km nagyon konnyed,masodik mar becsuletes kozepes,a harmadik pedig tempos (nem full
). Koztuk multkor 20-30mp mini szunetet tartottunk,meleg volt,mosdottunk es ittunk ennyi.
Hosszu edzesben a tulso felen tudsz belopni dolgokat,amikor mar 10km a labban van,onnan ha teszel be valtogatot v. emelkedot az szinten aktivizalja a gyors izomrostokat.Megpedig ugy,hogy azok nem faradnak ha majd gyorsan kell hosszan futni veluk -
A hetvegi hosszudat is fel szabad epiteni egesz 30km-ig (na nem minden hetvegen kell ilyen hosszan). Altalaban ez az elso lepes amivel tavot novelnek,egy hetvegi nap.
Elkezded 20km negy hetvegen,majd 22km es igy fel egesz 26-30km-ig.Ha van olyan pont ahol erzed,hogy ez mar sok,akkor fogod es visszalepsz. Pl felnoveled 12het alatt 24km-re,de ott erzed h eleg,akkor nem tolod tovabb 26-ra,hanem egyik heten 26km masik heten visszalepos 22km.Igy billegteted szepen fel,turelmesen.A napi ket edzes az nagyon durva kondit tud epiteni
akinek van ideje,es meg is tudja turelmesen csinalni,annak aranyat er.
A napi ket edzest ugyanugy fel kell epiteni,mint minden mast a futasban. Eloszor fogsz a heten ket napot (nem egymas utanit) es beiktatsz dupla edzest. Egyik futas direkt rovidebb legyen elsore eleg 30perc,a masodik 40-60perc.
Kesobb majd kialakul,hogy milyen leosztas felel meg neked legjobban. Van aki a 60perc + 60percet kiepiti.Masok csak egy fel edzest mennek egyik futasnak es egy teljes edzest a masodiknak.
Embere valogatja.
Akik igy osszeraknak combos heti ossz km-t,azoknak altalaban a hetvegi hosszu 18-24km-ben meg is all ja es aznap csak egy edzes.
Ez a heti 1-2nap piheno az jo biztonsagi szelep,azt tartsd meg. -
#64052736
törölt tag
A táv hosszának növelésére milyen edzésmódszert ajánlasz? Már nem fáradnak a combizmaim, ráadásul gyorsultam is. A repülő futások a hosszúak után jönnek jól, ahogy olvastam, általában azzal zárom a hosszabbakat. Akkor ott van a hosszú fokozó is, amit nem tudok hova tenni, ez versenyre való felkészüléshez kell?
A lényeg az lenne, hogy állandó sebességgel minél messzebbre jussak el. Az idő nem érdekes, mert nem versenyzek. Esetleg napi kettő futás? Már megvan az utazó sebességem is, szépen beálltam rá. Igaz most aszfalton megyek, mert nagyon megszerettem, a sok vacak, gödrös, gazos úttól agykukit kaptam. Tudom időbe telik, de nem érdekel, mert úgy megszerettem a futást, hogy élethosszig tervezem művelni, mint a bringát. Mennyi év távlatban gondolkodjak, mire el tudom érni a 30, vagy több km-t? Most átálltam a napi 11-15 km-re, időnként van 17 és 19-is. 1, vagy 2 nap a pihenő, attól függ, hogy a 19 és 17km benne van-e. -
Ja hogy ez még mindig alap építés!
A pulzus alapján 140 körül tekertem, de az üres láb ellenére azért osztottam az észt poénból. Papi húzzunk bele nem csalánt verni jöttünk Na utána győztem csengetni, mert a szélárnyékból is kiestem. Ezek a keménykedések vissza is nyalnak ( jól látod ), mert általában épp regen napra esnek -> így nem regen lesz belőle, hanem egy kőkemény 2 óra feletti minőségi nap. Ebből dúúúúrván sok egy magamfajta mezei usernek heti 4 db. Dehát fiatalság bolondság szoktad írni Estére mozi volt tervben, de az idegrendszer padlón volt. Szégyen szemre kellett aludjak 17:30-18:00-ig fél órát, hogy kibírjam estig -
A futasban a futastol fogsz fejlodni
a minosegi napot futassal tolteni,a tobbi egyelore mehet bringa,mtb,laza futas (nezelodos) stb.
Kesobb,10K feletti versenyekhez majd kelleni fog a laza futasbol is tobb es hosszu fokozos stb. Egyelore viszont kell egy jo alap,meg megszokni a terheles/regeneralodas valtakozasat. -
sherlock82
senior tag
Én nem vagyok egy nagy gél fogyasztó de ilyet nem láttam még.
Mindenesetre jobbnak tűnik mint az a másik.
köszi a tippet!! -
További érdekesség, hogy a mtb kivitte a jobb hátsó farizomban levő enyhe húzódást is! Célszerűbb lehet rövidebb etapot menni reggel ( 50 alatt ) vagy kevesebb szintet ( 500 alatt ), mert eléggé leürítette a combjaim. Még azon gondolkodtam el, nem-e fejlődnék jobban futásban ha az egyik szoba bringa napot kicserélném mtb napra. Viszont itt mindenhol domb van, tehát az izommunka nélküli regeneráló elvárás kissé borul...
Nincsenek irreális céljaim:Papit megfogni a 36-os 10k-n, Tomot meg a 24 km PB-jén.Ennyi -
tomcica
Topikgazda
-
parandroid
félisten
-
sherlock82
senior tag
Én a gélt abból a kis tasakból álló helyzetben is alig tudtam kiinni, nem hogy futva vagy biciklizve.
-
Chuck Norris
senior tag
-
Tablettából Gu-nak, High5-nak vannak pezsgőtablettái. Ch egyikben sincs, vagy minimális, nátrium, kálium van bennük, illetve High5ban van magnézium is.
Másik megoldás: kis zacskókba porciózod az iso port, ami elég fél literhez, és csak akkor öntöd bele a kulacsba, mikor kell. A porokban már van ch is.Folyékony gél se rossz, de annak csak annyi az előnye, hogy nem 2-3 dl vizet érdemes rá inni, hanem csak 1-2 dl. Szinte mindegyik gyártónak van likvid gélje.
Hosszabb távokra nem rosszak az “űrkaják” közül a nápolyi szeletek, kis helyet foglalnak és 2x-3x annyi ch van bennük, mint egy gélben. Persze nem olcsó dolgok ezek
-
ígyvanferi
addikt
Ilyesmi csúcsedzést nem is tudnék hétről-hétre csinálni, bőven elég szezononként néhány versenyek vagy felmérők előtt. Sőt, ezekre még hónapokkal később is vissza tudok emlékezni (...hogy mennyire fájt
).
Én már bőven benne vagyok a lelassult fejlődési szakaszban. Másfél év alatt fél percet faragtam FM-on, és szűk egyet 10K-n a legjobb időmből. Viszont - és erre azért büszke vagyok - nem voltak félresikerült próbálkozások ez alatt a másfél év alatt, amikorra kitűztam célként a PB-döntést, össze is jött. Volt időm felkészülni, az igaz.
Alig vártam egyébként, hogy vége legyen a tavaszi szezonnak, a FM versennyel lezárva, azóta lassan egy hónapja csak lazázok, heti egy db, néhány ismétléses pörgős blokk, meg szintén heti egy rövid fokozós tempó ment csak az alapozós kocogásokon kívül. Felüdülés. És a heti km is csekélyke volt. Most első körben ezt fogom feltornászni értelmes szintre, júliusban végig erre fókuszálva, csak érintve a sebességet. Aztán lassan indulhat a daráló megint, bár a célt még nem tudom. -
LanyUs
őstag
Amúgy abszolút jogos!
Csak közben meg diéta is van. Ha nincs elég szénhidrát szar vagyok, ha van akkor egy fokkal jobb, de nem fogyok és kapja itt az ember papás test szöveget. Nehéz mindennek megfelelni -
SpaceKombajn
aktív tag
Palacsintát kellett volna enni, nem zabkekszet, akkor bírtad volna.
-
Köszönöm a részletes leírást!
Nyulaztam ma pár km-ert 35km/h sebességgel Farasztott az a tempó! Nem is az 50km táv vagy a közel 500 szint viselt meg, hanem próbáltam kóstolgatni Papit az oldaltáskás montimmal Jó Vele menni, mert nem nyafog, hogy inni kell, fáradt vagyok, fáj a seggem,. Toltuk ezerrel. A hrm nálam alig volt 140-150 felett. A terdnek nagyon kíméletes. Itt 2,5 óra után már kevés volt a 2db reggeli zabkeksz.Tomcica használtam a combom tekeréskor! A futás alig terheli
Már értem miért fut Mindenki itt. Szeretik a könnyebbik végét megfogni Holnap az imádott 400/400 -
A SIS liquid gel-ek jók, mikor angliában voltam anno akkor betáraztam kicsit belőlük (céges költségtérítés rulz), de ha jól emlékszem a kávés ízesítés valami borzalom volt, azt nem ajánlom
Magnosolv-nak van még talán "ultra"
néven ilyen kis tasakos víz nélkül bevehető pora, az is jó (itt Ausztriában Magnofit néven fut kb. ugyanaz, futás után szoktam inni).Meg ami nagyon bejött az a powerbar Gel shots-ból a kólás, bringázáshoz gyakran viszek, tök finom is.
-
tomcica
Topikgazda
Amugy LanyUs,Igyvanferi stb. akik szepen felepitik a tempot es a heti terhelest el fognak erni egy pontra,ahol mar nagyon lelassul a fejlodes.Ott esznel kell lenni nagyon,keresni kell egy olyan heti-ketheti rutint,amiben megtalalhato minden fontos edzesfeladat,es az a mennyiseg ami hetrol-hetre konzisztensen hozhato.Ez gyakran a csucsedzestol egy vagy fel lepessel VISSZA. Szova lehet ki tudsz preselni 12-16db 400/400-at akar 10K sebessegen is,de ez hetrol hetre mar meg fog fozni.Lehet tudsz 8-10x 1000/1000m-t (vagy mas bontast 5x2K ..3x3K) de hetrol-hetre minosegesen megfutva megfoz.
Ezert irom egy egy lepes vissza,es megkeresni a sweetspot-ot. Sebessegben es mennyisegben is. Utana csak csinalni-csinalni-csinalni,mert ilyenkor a kovetkezo szintet a konzisztens edzes tudja megadni honaprol-honapra,evrol-evre.
bravo...a keprol jut eszembe,nalunk a klubban a kimondatlan szabaly,hogy CSAK paratlan szamu sort szabad inni egy combos verseny utan. Fejenkent 3-5db ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
)
Reggel egy hosszabbon akarom felavatni...
egyebkent vicces sztori, a polgari outletben vettem, valami 9-10k-ert a konditerembe edzeni. otthon megguglizva lattam, hogy ez akkor egy eleg uj modell volt, es, hogy egyebkent futocipo, szoval ugy voltam vele, akkor fussunk benne. nekem igy kezdodott a futas 
akiknek ez 99%ban csak hátrányt jelent....viszont klasszul mutat a gépen
ZoomX Streakflyra(5-10k)valahol rámerték “sütni” hogy FMra is használható. ZoomX miatt 
). Koztuk multkor 20-30mp mini szunetet tartottunk,meleg volt,mosdottunk es ittunk ennyi.
A pulzus alapján 140 körül tekertem, de az üres láb ellenére azért osztottam az észt poénból. Papi húzzunk bele nem csalánt verni jöttünk 
Új hozzászólás Aktív témák
- Nyolcmagos CPU-val és 32 GB RAM-mal is munkára fogható az MSI egykártyás gépe
- Vezetékes FEJhallgatók
- Háztartási gépek
- Gaming notebook topik
- EU: senki ne használjon Huawei és ZTE hálózati berendezéseket!
- Linux Mint
- Milyen TV-t vegyek?
- Kerti grill és bográcsozó házilag (BBQ, tervek, ötletek, receptek)
- Filmgyűjtés
- Autós topik
- További aktív témák...
- ÁRGARANCIA! Épített KomPhone Ultra 7 265KF 32/64GB RAM RTX 5070 Ti 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Bomba ár! Dell Latitude 3190 - Intel N3350 I 4GB I 64-128SSD I 11,6" HD I HDMI I Cam I W11 I Gari!
- Apple iPad Pro 2025 11" M5 256GB & 512GB Wi-fi Bontatlan Összes szín / 27% áfás ár
- Windows, Office licencek kedvező áron, egyenesen a Microsoft-tól - Automata kézbesítés utalással is!
- HIBÁTLAN iPhone 14 Plus 256GB Red-1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS4561, 100% AKKSI
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest