Ilyet ettem most: [link]

Na mi ez?

Hát nem szálkásító kajának tűnik.

Tortalapra sütött pizza?

／人◕ ‿‿ ◕人＼

te nem gyümölcstortát, hanem pizza tortát zabálsz

May the Force be with you!

csak neked [link]

Kovsol: gondolom csak tolt egy kicsit, mert a 600g-os szinte zéró ch-s napok(böjt ) után kell egy kis energia

[ Szerkesztve ]

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Tojásrántotta

Tojás habverővel felver, tortaformába berak, szalámi+sajt rárak, sütőben megsüt. Állagra olyan, mint a piskóta. Nagyon jó. Végülis így valamilyen szinten becsapod az agyad és olyan, mintha sütit ennél

[ Szerkesztve ]

Ez jónak tűnik. Igaz én nem szoktam becsapni az agyam, eszek sütit 'oszt csá.

Megeszed a sárgáját? Meghaaaaalssz!!

Amúgy érdekes, lehet ki kellene próbálni egyszer

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

[link]

- annyira bírom, hogy szép lassan mindenki megváltoztatja a véleményét eddig alapigazságnak hitt dolgokban, pl. hogy a ch-t reggel kell enni, nem este. Ne olvassátok el a linket, csak ottvan

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

ezt az oldalt már csak a képek miatt is érdemes böngészni. a kedvencem ami alul bannerben megy, priest + platz triceps

[ Szerkesztve ]

Lusta vagyok elolvasni, de én szoktam enni este CH-t, igaz, csak keveset, de ha elalvás előtt 1,5-2 órával eszel főleg, akkor aztán semmi bajod nem lesz az égvilágon.

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

tényleg , azt hittem meghalsz

wood: ez naturáloknak kifejlesztett oldal?

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

A fényképeken lévő emberkék mind naturalba tolják, így biztos az.

[link]

[ Szerkesztve ]

nind az nem?

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Érdekes cikk.

Na bakker megint jól lehúzta a vizeslepedöt a Magyar média a testépítésről!
Megnéztem a fókuszos Molnár Peti riportot. Hát öcsém ott egy dagadt ortopéd szakorvos akinek köze nincs a testépítéshez és véleményt mond! Minden szava baromság és ez még hagyján de közben a neten olyan fényképeket nézeget ahol a legnagyobb Syntol-os barmokat mutatják akiknek szintén semmi köze a testépítéshez. Na most ebből az átlag néző megint levonja a következtetéseket. És akkor csodálkozunk ,hogy Magyarországon egy olyan „sport” a legnépszerűbb mint a foci ami nem szól másról mint höbölgésről ,verekedésről a meccsre útban a közlekedési eszközök leamortizálásáról stb. Gratulálok RTL Klub!

A fiúk fociznak, a férfiak edzőterembe járnak.

Valaki belinkelte ezt a videot légyszi mégegyszer mert nem találom a hozzászólást. Köszi!

A fiúk fociznak, a férfiak edzőterembe járnak.

A foci és a fociszurkolók valóban kritikán aluliak

[ Szerkesztve ]

na szakmázzunk gyerekek

[link]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Ortopéd orvos... azok köztudottan nagyon benne vannak a testépítés témában...

A legjobb ez a "nem fognak sokáig élni" szöveg. Biztos qrva sok testépítőt ismer, meg úgy általában a laikusok is nagyon okosak tudnak lenni ebben a témában. Főleg a 40-50 éves, sörözős apukák tudnak prédikálni erről a sportról.

Hasonlóan okos mindenki amikor évente meghal 1-2 fiatal focista szívrohamban. Azzal nem foglalkoznak, hogy rajtuk kívül még meghal több ezer hasonló fiatal, hasonlóan spontán, mindenféle előjel nélkül egyszer csak piff, power off. Az nem számít.

Most vettem észre hogy már majdnem olyan a formám mint Arnoldnak! [link]

tepizoli: Mi meg levonjuk a következtetést azokról, akik fókuszt néznek és onnan szívják az agyukba a "tudást".

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Egységsugarú embörök onnan veszik a "tudást" hidd el. Mer ami benne van a tévében az igaz!

Na pont most hallottam a híradóban ,hogy valamelyik országban focimeccs után törés zúzás volt és verekedés. Mikor a rohadt életbe tiltják már be ezt a szar „sportot” ami csak erről szól. Bezzeg olyat még soha nem lehetett hallani hogy testépítő vagy erőemelő versenyen vagy utána verekedés lett volna. Most is azt lehetett látni ,hogy iszonyú sok rendőr próbált meg rendet tenni. Mennyibe kerül ez? Ki fizeti meg a károkat? Meg hogy a rendőrök ezzel vannak elfoglalva és nem a valódi dolgukkal. Felháboritó!

A fiúk fociznak, a férfiak edzőterembe járnak.

Nem rossz. Nekem egyedül csak az a bajom vele (magamon), hogy a 6 ismétléshez gyengék az izületeim. Szóval oda már nagyobb terhelés kell, amihez megalapozott erős izület/ínak kellenek.
Nem?

hagyjad már. kit érdekel, hogy kizárólag szteroiddal felpumpált férfiak leborotválva bebarnítózva feszengenek a színpadon? Tök természetellenes és az átlag számára egyáltalán nem szórakoztató

A normális foci legalább több ember számára szórakozás

OJ Duck az aktívban

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Ja én is azt nézem. Kár, hogy nem árulja el, hogy miket szúrt már magába.
Már versenyre megy...

2-3 évet gyúrogatok, aztán jöhet a kémia, lexarom.

[ Szerkesztve ]

Durva forma, pedig már nem fiatal ő sem

szerk: szóval neked is van esélyed!

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Mi az, hogy 11 hülye rohangál egy börgolyó után. Hát annak tényleg sok értelme van!
Igen Boxer001 ! A világ fekete és fehér más nincs!
Ja és tudod az is kurvára felháborit ,hogy amikor a törés zuzás Magyarországon történik akkor azt az én adomból hozzák rendbe meg a rendört is az én adomból fizetik aki addig nem engem véd meg, nem nyomoz a rossz emberek után hanem az idiotákat probálja megvédeni egymástól meg megfékezni. Meg a köcsög miniszterelnök is akit nem is én választottam az én pénzemből akar stadiont épiteni.

[ Szerkesztve ]

A fiúk fociznak, a férfiak edzőterembe járnak.

Jaja, a gyúrósoknál hamar eljön az az időszak, hogy ha nem működik a kémia, akkor szúrnak/tolnak valamit.

[ Szerkesztve ]

Ebben igazad van...de egyébként az adód jó helyre megy? Ez az egész ország úgy van elbaszva, ahogy van. Az meg, hogy te utálod a labdarúgást, az kb. pont le van szarva, van ilyen.
De tényleg el lehet innen menni, anno Gy. is megmondta. El is fogok, jön majd a round 2, de ott már én nyerek.
penene
Próba cseresznye.

Wood
Ahham...

[ Szerkesztve ]

"I don't believe in bodybuilders using steroids. If a man doesn't have enough male hormones in his system to create, a nice hard, muscular
body, he should take up ping pong!" -Steve Reeves

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

majd írok neki a facebookon

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

myproteines fehérjéből melyik íz ami nektek bejött legjobban amúgy ?

May the Force be with you!

mikor egy ilyen cikket olvasok mindig ez a fej jut eszembe, egy ilyen are you FUCKING kidding me? felirattal

[link]

majd ha az emberek csak annyira akarnak erősek lenni, mint izmosak, akkor ez az ország se lesz elkúrva

kovosl: cookies n cream az ótvar fos

szerk: ő bunny tengerentúli alteregója

[ Szerkesztve ]

Én még csak vaníliásat ittam, az bejött. 2 éve csak vaníliás fehérjét iszom, már kérdezték is hogy fenébe nem untam meg.

drogery: Ki ez a hobó?

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

ezért mondtam, hogy ez a JF egy fax

nézzen már meg egy qrva súlyemelő versenyt...

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

legalább nem bonyolítja túl. mégse a sárga kapszulában leírtak szerint edzel
ő nem szégyell segítséget kérni

[link]