Hirdetés
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Never79
tag
válasz
#64052736
#93550
üzenetére
Ne foglalkozz vele, ha nem érdekel. Csak el kezd idegesíteni, és felmegy a pulzusod.
Sejtésem szerint, nem tolhatod magas pulzuson, mert akkor nem tudnál nap mint nap olyanokat futni, amiket írsz.Ha meg mégis érdekel valamilyen szinten, akkor mosd le előtte az óra optikai szenzorát, s tedd fel szorosan annyira közel a kézfejedhez, amennyire csak lehet.
Sejtésem szerint, nem tolhatod magas pulzuson, mert akkor nem tudnál nap mint nap olyanokat futni, amiket írsz.Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
tomcica
- DJI FPV Fly more combo + sok tartozék
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett + Freewell Mega 16 Filter Pack (46)
- DJI Mini 3 pro drón kiegészítők - táska, propellervédő, ND Filter szett
- DJI Air 2s FMC (Fly More Combo) drón - 5,4k video, 1" SONY CMOS - 3 akku (2S2)
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett - 3 akku, garancia, tartozékok (45)
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest