Hirdetés
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Magga: PLEX: multimédia az egész lakásban
- RIOS Gépház: Rebootoljuk a PROHARDVER YouTube csatornáját!
- Meggyi001: Vegán? Nem vegán?
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- sziku69: Szólánc.
- Luck Dragon: MárkaLánc
- Mr Dini: Mindent a StreamSharkról!
- Real Racing 3 - Freemium csoda
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
aujjobba
addikt
Próbáltam kimérni a max pulzusom, emelkedőn felfele szédülésig menve 188-at mond, 6. kilométeren jártam épp. Megesküdtem volna hogy 9-es számot is láttam az órán mikor megálltam de ezek szerint haluztam.
Ez 39 évesen jónak számít?
Még mindig a pulzus zónán rugózok, hogy 155 alá nem bírok menni, de mindegy beszéltük már lehet ez így most okés.
Amúgy Dunakeszi dimbos-dombos ám, biztos amiatt is van ez
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Ventilátorok - Ház, CPU (borda, radiátor), VGA
- BestBuy ruhás topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Milyen asztali médialejátszót?
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Xbox Classic / Xbox 360
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- Peugeot, Citroën topik
- Kettő együtt: Radeon RX 9070 és 9070 XT tesztje
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest