Első edzések mindig fájdalmasak. Utána kezd hozzászokni az izom. De mivel növeled a súlyt ezért mindig fog fájni. Ha nincs fájdalom akkor lényegében nem is edzettél jól.
Tom Prince példáját hozom fel. Napi 3000mg fájdalomcsilalpítót szedett. 
a fájdalmak elkerülése végett.
(#47241) Zomb€€: mi a gond?
[ Szerkesztve ]
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
