Hirdetés
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Meggyi001: Vegán? Nem vegán?
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- RIOS Gépház: Frissültek a felhasználói adatlapok, beállítások, fórumos aláírások
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- sziku69: Szólánc.
- eBay-es kütyük kis pénzért
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Mr Dini: Mindent a StreamSharkról!
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#45074
Peterhappy
őstag
inf3rno
#45068
Peterhappy
őstag
válasz
inf3rno
#45068
üzenetére
+1 a hajnali/reggeli futasra.
Meg ha fizikailag jolesoen le is faradok, fejben sokkal inkabb ott vagyok napkozben.
Melo elott kulonosen bevalt, miota zene nelkul futok, van lehetosegem atgondolni a napi teendoket, es szazaval jonnek az otletek - nem csak munkat illetoen.Kesobb nekem rossz, mert vagy eves utan vagyok, vagy mar kezdek ehes lenni. Max vacsi utan jatszik, viszont akkor estere/ejszakara porog fel az agyam es hiaba a testi faradsag, nehezen alszom el es/vagy nem tudok (jol) aludni.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Jövedelem
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- 3DMark05 eredmények
- Rezsicsökkentés, spórolás (fűtés, szigetelés, stb.)
- 3DMark06 eredmények
- Villanyszerelés
- Háztartási gépek
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...
- DJI Mavic 3 Fly More Kit - 2 akku, töltő, autós töltő, táska
- DJI FPV Racer drón
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo (FMC) RC drón szett - kijelzős távirányítóval és extra táskával (2)
- DJI Mavic 2 Pro drón - 1" Hasselblad kamerával - 2 akkumulátorral
- DJI Air 2s drón RC szett újszerű állapotban, két akkuval és DJI RC-RM330 távirányítóval
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest