Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [mötálhed:] 10 éve a PH-n!
- [Re:] Puretrak Valor
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [Mr.Csizmás:] Bestbuy travel, utazós, kirándulós topic - szállások, jegyek
- [Re:] Olcsó USB WiFi AC adapter
- [Re:] Gyere el a 9. BRSZK-ra!
- [Re:] [PSti:] A fizetős víruskeresőknek leáldozott?
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/prohardver.gif)
LOGOUT.hu
Hozzászólások
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/penguin.gif)
Dyraxx
tag
Sziasztok!
Cipőt keresnék terepfutáshoz, kocogáshoz széles lábfejre, pronáló boltozattal, 120 kg súlyra.
Ami eddig maximálisan bevált, az az "Adidas Nova Stability M" futócipő volt, ezt évekig nyűttem, de elnyűttem. Sajnos évek óta kifutott, használtan sincs már szinte sehol.
Valami ehhez hasonló adottságokkal rendelkező cipőt szeretnék, ami a méreteimhez megfelel. Az Adidas jelenlegi overpronation futócipő skálája (Pulseboost, Senseboost, Ultraboost) nem igazán bizonyultak kényelmesnek, de még az előző Supernova széria sem.
A fent említett Adidas Nova Stability M mellett ami még kényelmes volt hosszú távra is, az az "Asics Gel-FujiTrabuco 4", ezzel Kinizsiztem is, de egy 30-40 ezres terepfutó cipőtől azt nem fogadom el, hogy olyan silány anyagból készül a belső szövet, hogy 2 hét után már ki is lyukad a sarokrésznél mindkét cipőben a súrlódástól (míg az Adidas 6 évig bírta rajtam és még most sem lyukas a sarkánál, csak elvált a ragasztó több helyen).
Tehát szeretnék kérni ajánlásokat Tőletek a fenti paramétereimnek megfelelő futócipőre.
Előre is köszönöm a segítséget!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Üzletből, garanciával, Samsung Galaxy Book2 Pro Ultrabook i5-1240P/16RAM/512SSD/13,3 OLED FULLHD
- LG OLED65C11LB - gar: 2025.01.20 - 165cm, 4K Ultra HD, HDR, webOS ThinQ AI
- PlayStation 4 Slim 1 TB + Kontroller + Eredeti Tartózékok + Jatékok, Eladó (Újszerű Állapot)
- Eladó Lenovo Thinkpad X1 Carbon 5th FHD IPS i7-7600U 16GB 512GB NVMe 1 hét gar
- Bambu Lab AMS Hub